ዜና
-
የቀይ ብርሃን ቴራፒ የኦስቲዮፖሮሲስን አያያዝ ሊደግፍ ይችላል?
ጦማርኦስቲዮፖሮሲስ አጥንት እንዲዳከም፣ እንዲሳሳቱ እና ለስብራት እንዲጋለጡ የሚያደርግ የተለመደ የአጥንት በሽታ ነው። በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን በተለይም ከወር አበባ በኋላ ሴቶችን እና አዛውንቶችን ይጎዳል። የመድኃኒት እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ዋና ዋና ሕክምናዎች ሆነው ቢቀጥሉም፣ ብዙዎች የሚከተለውን ይጠይቃሉ፦ ቀይ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቀይ ብርሃን ቴራፒ የመለጠጥ ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል?
ጦማርየመለጠጥ ምልክቶች ወይም ስትሪያ በእርግዝና ወቅት የቆዳ ፈጣን መወጠር፣ የክብደት መጨመር ወይም የእድገት መጨመር የሚያስከትሉ የተለመዱ የቆዳ ችግሮች ናቸው። ብዙ ሰዎች የቀይ ብርሃን ሕክምና (RLT) መልካቸውን ለማሻሻል ሊረዳቸው ይችላል ወይ ብለው ያስባሉ። መልሱ አዎ ነው - የቀይ ብርሃን ሕክምና የመለጠጥ ምልክትን ታይነት ሊቀንስ ይችላል...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቀይ ብርሃን ሕክምና የልብ ምት ሊያስከትል ይችላል?
ጦማርየቀይ ብርሃን ሕክምና (RLT) ለቆዳ እድሳት፣ ለህመም ማስታገሻ፣ ለጡንቻ ማገገም እና ለአጠቃላይ ጤና በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች የሚከተለውን ይጠይቃሉ፡- የቀይ ብርሃን ሕክምና የልብ ምት ሊያስከትል ይችላል? አጭር መልሱ፡- በአግባቡ ጥቅም ላይ የዋለ የቀይ ብርሃን ሕክምና በቀጥታ የልብ ምትን እንደሚያመጣ የሚያሳይ ምንም ማስረጃ የለም...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቀይ ብርሃን ሕክምና ከዓይኖች ስር ያሉ ጥቁር ክበቦችን ይረዳል?
ጦማርጥቁር ክብ ቅርጽ ያላቸው ሰዎች ፊትን ደክሞ፣ እርጅና ወይም ውጥረት እንዲሰማው የሚያደርጉ የተለመዱ የመዋቢያ ችግሮች ናቸው። እነዚህም በጄኔቲክስ፣ በቀጭን ቆዳ፣ በደካማ የደም ዝውውር፣ በእንቅልፍ እጦት፣ በአለርጂ ወይም በአኗኗር ዘይቤ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ። ቀይ የብርሃን ሕክምና (RLT) እንደ ወራሪ ያልሆነ የቆዳ ሕክምና ተወዳጅነትን እያገኘ ሲሄድ ብዙዎች የሚከተለውን ያስባሉ፦ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቆዳ መቆንጠጥ የቫይታሚን ዲ መጠንን ሊያሳድግ ይችላል?
ጦማርአንዳንድ ሰዎች ቫይታሚን ዲ ለመጨመር የቆዳ መቆንጠጫ አልጋዎችን ይጠቀማሉ፣ ነገር ግን ይህ ዘዴ ምን ያህል ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው? 1. ቫይታሚን ዲ የሚመረተው እንዴት ነው? የ UVB ጨረሮች ቆዳን ሲመቱ፣ ለአጥንት እና ለበሽታ መከላከያ ጤና አስፈላጊ ንጥረ ነገር የሆነውን የቫይታሚን ዲ ምርት ያስነሳሉ። 2. የቆዳ መቆንጠጫ አልጋ የ UVB ውጤት አብዛኛዎቹ የቆዳ መቆንጠጫ አልጋዎች ዲዛይን የተደረገላቸው ናቸው...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቆዳ መቆንጠጫ አልጋን ምን ያህል ጊዜ መጠቀም ይችላሉ?
ጦማርደህንነቱ የተጠበቀ የቆዳ ቆዳን በተመለከተ ድግግሞሽ አስፈላጊ ነው። የቆዳ ቆዳን በብዛት መጠቀም የመደመር የቆዳ ጉዳት አደጋን ይጨምራል። 1. የተጠቆመ ድግግሞሽ ለአብዛኛዎቹ ሰዎች በሳምንት ከ2-3 ክፍለ ጊዜዎች የላይኛው ገደብ ሲሆን ቆዳ በተጋለጡበት ጊዜ መካከል እንዲያገግም ያስችለዋል። 2. የቆዳ ማገገሚያ ጊዜ የሜላኒን ምርት እና...ተጨማሪ ያንብቡ