ጦማር
-
የቀይ ብርሃን ሕክምናን የመመልከት ደህንነት
ጦማር1. የአይን ደህንነት ቀይ እና ቅርብ የሆነ የኢንፍራሬድ ብርሃን (~620–700 nm እና 700–1100 nm) አዮኒዚንግ የለውም (እንደ UV ያሉ ዲ ኤን ኤዎችን አይጎዳም)። ለዓይኖችዎ ቀጥተኛ መጋለጥ አሁንም መቀነስ አለበት፣ በተለይም ከፍተኛ ኃይል ባላቸው መሳሪያዎች፡ አብዛኛዎቹ አምራቾች ለፊት ወይም ለጭንቅላት ህክምና ባለሙያዎች የመከላከያ መነጽሮችን እንዲያደርጉ ይመክራሉ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ከቀይ ብርሃን በኋላ ገላ መታጠብ፡ ማወቅ ያለብዎት ነገር
ጦማር1. ፈጣን የሻወር RLT ሙቀት የማያመጣ እና ወራሪ ያልሆነ ስለሆነ ገላዎን ለመታጠብ መጠበቅ አያስፈልግዎትም። ረጋ ያለ ሻወር ጥቅሞቹን አያጸዳም፣ ምክንያቱም RLT በሴሉላር ደረጃ ስለሚሰራ (ሚቶኮንድሪያን እና ኮላጅን ምርትን ያበረታታል)። 2. ለከፍተኛ የቆዳ ጥቅሞች ጠቃሚ ምክሮች ስኪይንግ ካደረጉ ጥቂት ደቂቃዎችን ይጠብቁ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የጉልበት ህመምን ለማስታገስ በቤት ውስጥ የቀይ ብርሃን ሕክምናን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
ጦማርየጉልበት ህመም እንደ ደረጃ መውጣት ወይም ከአልጋ መነሳት ያሉ ቀላል እንቅስቃሴዎችን እንኳን አስቸጋሪ ሊያደርጉት ይችላሉ። የህመም ማስታገሻዎች ወይም የአካል ህክምና ለአጭር ጊዜ ምቾት ሊሰጡ ቢችሉም፣ ብዙ ሰዎች አሁን በቤት ውስጥ የጉልበት ህመምን ለማስታገስ እንደ ተፈጥሯዊ፣ መድሃኒት የሌለው መንገድ ቀይ ብርሃን ቴራፒ (RLT) እየተመለከቱ ነው። በ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቀይ ብርሃን ቴራፒ እንዴት እንደሚሰራ
ጦማርተመራማሪዎቹ የለዩዋቸው ዋና ዋና ዘዴዎች የሚከተሉት ናቸው፡- በቀይ (~630–680 nm) እና በኢንፍራሬድ አቅራቢያ (~810–850 nm) የሞገድ ርዝመት ውስጥ ያለው ብርሃን በሴሎች ይዋጣል፣ በተለይም በማይቶኮንድሪያ ውስጥ ባለው ሳይቶክሮም ሲ ኦክሳይድ ኢንዛይም። ይህ መምጠጥ የአዴኖሲን ትራይፎስፍ ምርት እንዲጨምር ያደርጋል...ተጨማሪ ያንብቡ -
በቀይ ብርሃን ሕክምና መሣሪያ ውስጥ ምን መፈለግ እንዳለበት
ጦማርበበርካታ የኢንዱስትሪ ግዢ መመሪያዎች ላይ በመመስረት፣ ዋና ዋና ምክንያቶች እነሆ። 1. የሞገድ ርዝመት(ዎች) መሣሪያው የሚወጣውን የሞገድ ርዝመት በናኖሜትር (nm) ውስጥ በግልጽ መግለጽ አለበት። ለቆዳ/ገጽታ ሕክምናዎች፡ ~630−660 nm። ለጥልቅ ሕብረ ሕዋሳት፣ መገጣጠሚያዎች፣ ጡንቻዎች፡ ~810−850 nm (በኢንፍራሬድ አቅራቢያ) ተስማሚ ነው። ዲ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቀይ ብርሃን ሕክምና ምን ይጠቅማል?
ጦማርየቀይ ብርሃን ቴራፒ (RLT)፣ እንዲሁም ፎቶባዮሞዱሌሽን ወይም ዝቅተኛ ደረጃ ያለው የብርሃን ቴራፒ (LLLT) ተብሎ የሚጠራው፣ የሕዋስ ጥገናን፣ የደም ዝውውርን እና የቲሹ እድሳትን ለማነቃቃት የተወሰኑ ቀይ እና ቅርብ የሆነ የኢንፍራሬድ የሞገድ ርዝመት (630–660 nm እና 810–850 nm) ይጠቀማል። ደህንነቱ የተጠበቀ፣ ወራሪ ያልሆነ እና በቆዳ እንክብካቤ ውስጥ ከጊዜ ወደ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውል ነው፣...ተጨማሪ ያንብቡ