የቆዳ መቆንጠጫ አልጋ ለመጠቀም ምን ማድረግ አለብኝ?

የቆዳ መቆንጠጫ አልጋ ከመጠቀምዎ በፊት የዝግጅት ደረጃዎች እና ጥንቃቄዎች፡-

የቆዳ ማጽዳት እና ማራገፍ

የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ እና ያልተስተካከለ የቆዳ ቀለምን ለማስወገድ ከአንድ ቀን በፊት ቀስ ብለው ይላጩ።

የቆዳ መቆንጠጫ አልጋ ከመጠቀምዎ በፊት ቆዳዎን በደንብ ያጽዱ፤ ይህም ዘይት፣ ላብ ወይም የተረፈ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች አለመኖራቸውን ያረጋግጡ።

የሚያበሳጩ ምርቶችን ያስወግዱ

የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን፣ አልኮሆል ወይም ሽቶዎችን የያዙ መዋቢያዎችን (በተለይም የመሠረት እና ፀረ-ላብ መድኃኒቶችን) አይጠቀሙ፣ ይህም የፎቶግራፍነት ስሜትን ወይም ነጠብጣቦችን ሊያስከትል ይችላል።

ያለ ሜካፕ እንዲሠራ ይመከራል፣ እና አስፈላጊ ከሆነም ለቆዳ ቆዳ የተነደፉ ዘይት-አልባ እርጥበት አዘል ምርቶችን ይጠቀሙ።

የአይን መከላከያ

የኮርኒያ ቃጠሎን ለመከላከል በተለይ ለቆዳ መነፅር (ለተለመደው የፀሐይ መነፅር ሳይሆን) የተነደፉ የመከላከያ መነፅሮችን መልበስ አለብዎት።

ሌንሶቹ እንዲደርቁ እና ዓይንን እንዲጎዱ የሚያደርግ ከፍተኛ የሙቀት መጠንን ለማስወገድ የመገናኛ ሌንሶች አስቀድመው መወገድ አለባቸው።

ከፀሐይ በፊት የእርዳታ ምርጫ

የቆዳ እርጅናን በማዘግየት እና እርጥበት በማድረቅ የአልትራቫዮሌት መምጠጥን ውጤታማነት ለማሻሻል ባለሙያ የሆነ የቆዳ ቆዳ ሎሽን (ታይሮሲን ወይም DHA ንጥረ ነገሮችን የያዘ) መቀባት ይችላሉ።

የተለመደውን የፀሐይ መከላከያ (SPF) መጠቀምን ያስወግዱ (የ UV ጨረሮችን ያግዳሉ እና የቆዳ ቀለምን ይጎዳሉ)።

ተጨማሪ ጠቃሚ ምክሮች

ለመጀመሪያ ጊዜ በአጭር ጊዜ (ከ3-5 ደቂቃዎች) ይጀምሩ እና ቃጠሎን ለማስወገድ ቀስ በቀስ ያራዝሙት።

ስሜታዊ የሆኑ ቦታዎች (እንደ ንቅሳት፣ የግል ክፍሎች) በአካላዊ መከላከያ ሊሸፈኑ ወይም ሊጠበቁ ይችላሉ።

ለፀሐይ ከተጋለጡ በኋላ እርጥበት ያድርጉ እና ወዲያውኑ ከመዋኘት ወይም ከማላብ ይቆጠቡ።

ሳይንሳዊ እና ምክንያታዊ ዝግጅት የቆዳ ጉዳት አደጋን በመቀነስ የቆዳ ቀለምን የመቀባት ውጤት ከፍ ሊያደርግ ይችላል።