ፎቶባዮሞዱሌሽን (PBM)፣ እንዲሁም ዝቅተኛ ደረጃ ያለው የሌዘር ቴራፒ (LLLT) በመባል የሚታወቀው፣ የሴል መስፋፋትን እንደሚያነቃቃ እና የስቴም ሴል ልዩነትን እንደሚያሻሽል ታይቷል። የሌዘር ቴራፒ ህመምን ለማስታገስ እና እብጠትን ለመቀነስ የሚረዳ ወራሪ ያልሆነ ዘዴ ሲሆን በቲሹ ውስጥ የፈውስ እና የጥገና ሂደቶችን ያሻሽላል።
የ PBM ጥቅሞች ምንድን ናቸው?
በሰው አካል ላይ ባለው የላይኛው ክፍል ላይ ይሠራል፣ እና በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ ጥቂት አሉታዊ ግብረመልሶች አሉ።
የጉበት እና የኩላሊት ሜታቦሊዝም መዛባት ወይም መደበኛ የሰው ልጅ እፅዋት አለመመጣጠን አያስከትልም።
በርካታ ክሊኒካዊ አመላካቾች እና በአንጻራዊ ሁኔታ ጥቂት contraindications አሉ።
ብዙ ምርመራ ሳያስፈልግ ለሁሉም አይነት የቁስል ታካሚዎች ፈጣን ህክምና ሊያቀርብ ይችላል።
ለአብዛኛዎቹ ቁስሎች ቀላል ሕክምና ወራሪ ያልሆነ እና ንክኪ የሌለው ሕክምና ሲሆን ከፍተኛ የታካሚ ምቾት አለው።
በአንፃራዊነት ቀላል እና በአንጻራዊነት ዝቅተኛ አደጋን ያስከትላል።
በአጠቃላይ የሚመከሩ የሞገድ ርዝመቶች ምንድናቸው?
በተለምዶ፣ የቀይ ብርሃን ሕክምና በ630-660 nm ክልል ውስጥ የሞገድ ርዝመት እና በ850 nm አካባቢ አቅራቢያ ኢንፍራሬድ ውስጥ ያሉ የሞገድ ርዝመትን ይጠቀማል፣ እነዚህም ፈውስን ለማፋጠን ፍጹም ናቸው። እነዚህ የሞገድ ርዝመት የሰውነትዎ አካል በፍጥነት እንዲጠገን እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳሉ።
ይህ ቴራፒ እንዴት ማገገምዎን እንደሚደግፍ ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ! እና ግልጽ ለማድረግ ፎቶ አለ።
633nm እና 660nm (ቀይ መብራት)
- የቆዳ እድሳት፡- እነዚህ የሞገድ ርዝመቶች የኮላጅን ምርትን እንደሚያነቃቁ፣ የቆዳ ቀለምን እንደሚያሻሽሉ እና ቀጭን መስመሮችን እና መጨማደዶችን እንደሚቀንሱ ይታወቃሉ።
- የቁስል ፈውስ፡- በ633nm እና 660nm ላይ ያለው ቀይ መብራት ቁስሎችን በማዳን እና የቲሹ ጥገናን በማበረታታት ረገድ ተስፋ ሰጪ ውጤቶችን አሳይቷል።
850nm (በኢንፍራሬድ አቅራቢያ)
- ጥልቅ የቲሹ ዘልቆ መግባት፡- የ850 nm የሞገድ ርዝመት ወደ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ዘልቆ በመግባት ከቆዳው ወለል በላይ ያሉ ችግሮችን ለመፍታት ውጤታማ ያደርገዋል።
- የጡንቻ ማገገም፡- በ850 nm ርቀት ላይ የሚገኘው የኢንፍራሬድ ብርሃን የጡንቻ ማገገምን ከማሻሻል እና እብጠትን ከመቀነስ ጋር የተቆራኘ ሲሆን ይህም ለአትሌቶች እና ከጡንቻ ጋር በተያያዙ ችግሮች ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ ያደርገዋል።
940nm (በኢንፍራሬድ አቅራቢያ)
- የህመም ማስታገሻ፡- ወደ ጥልቅ ሕብረ ሕዋሳት እንኳን ለመድረስ ባለው ችሎታ የሚታወቀው፣ በኢንፍራሬድ አቅራቢያ ያለው 940 nm ብርሃን ብዙውን ጊዜ ለህመም ማስታገሻነት ጥቅም ላይ ይውላል፣ ይህም እንደ የጡንቻ እና የመገጣጠሚያ ህመም ያሉ ችግሮችን ለማስታገስ ይረዳል።
- የተሻሻለ የደም ዝውውር፡- ይህ የሞገድ ርዝመት የደም ፍሰትን ለማሻሻል ይረዳል፣ ይህም አጠቃላይ የልብና የደም ቧንቧ ጤናን ይደግፋል።
ለፎቶባዮሞዱሌሽን ሕክምናዎች ትክክለኛው የቆይታ ጊዜ ስንት ነው?
በተለምዶ ይህ ህክምና የሚሰጠው እንደ ዶክተር፣ ቴራፒስት ወይም ቴክኒሻን ባሉ የህክምና ባለሙያዎች ሲሆን እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ አብዛኛውን ጊዜ ለ10 ደቂቃዎች ያህል ይቆያል። እነዚህ ህክምናዎች በሳምንት ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ጊዜ እንዲተገበሩ ይመከራል። የፎቶባዮሞዱሌሽን የስፖርት ጉዳቶችን፣ አርትራይተስን፣ የነርቭ ህመም ሲንድሮምን እና የጀርባ እና የአንገት ህመምን በማከም ረገድ ረጅም ታሪክ አለው።
የብርሃን ሕክምናን በጥልቀት ስንመረምር፣ የ633nm፣ 660nm፣ 850nm እና 940nm የሞገድ ርዝመት ጥምረት የሰውነትን ተፈጥሯዊ የፈውስ ሂደቶች ለማሻሻል ተስፋ ሰጪ መንገድ ይሰጣል።
ግብዎ የቆዳ እድሳት፣ የጡንቻ ማገገም፣ የህመም ማስታገሻ ወይም አጠቃላይ ደህንነት ይሁን፣ ይህ ሁሉን አቀፍ አቀራረብ በሴሉላር ደረጃ ጤናን ለማነቃቃት የብርሃን ኃይልን ይጠቀማል።