በባዶ ቆዳ ላይ ቀይ የብርሃን ሕክምናን መጠቀም አለብዎት?

የቀይ ብርሃን ሕክምና የቆዳ ጤናን፣ የጡንቻ ማገገምን እና አጠቃላይ ጤናን ለመደገፍ ዝቅተኛ ደረጃ ያለው ቀይ እና ቅርብ የሆነ የኢንፍራሬድ ብርሃን የሚጠቀም ወራሪ ያልሆነ ሕክምና ነው። አንድ የተለመደ ጥያቄ በቀጥታ በባዶ ቆዳ ላይ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ወይ የሚለው ነው።

አጭር መልሱ እንዲህ ነውአዎ—ለተሻለ ውጤት፣ የቀይ ብርሃን ሕክምና በንጹህ እና በባዶ ቆዳ ላይ ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ልብስ፣ ሜካፕ ወይም ከባድ ሎሽን ብርሃንን ሊዘጋ ወይም ሊበትነው ይችላል፣ ይህም ወደ ሴሎችዎ ውስጥ የሚገባውን መጠን ይቀንሳል። ቀጥተኛ መጋለጥ ብርሃኑ ወደ ጥልቅ የቆዳ እና የቲሹዎች ንብርብሮች እንዲደርስ ያረጋግጣል፣ በዚህም የኮላጅን ምርትን ሊያነቃቃ፣ የደም ዝውውርን ሊያሻሽል እና የሴሉላር ጥገናን ሊያሻሽል ይችላል።

ለተሻለ ውጤት ጠቃሚ ምክሮች፡

• ከእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ በፊት ቆዳዎን ያፅዱ።

• ወፍራም ክሬሞችን ወይም የፀሐይ መከላከያዎችን ከመጠቀም በፊት ያስወግዱ።

• በመሳሪያው መመሪያ መሰረት እራስዎን ከብርሃን ምንጭ አጠገብ ያስቀምጡ።

ባጭሩ፣ ለቆዳ መጋለጥ የቀይ ብርሃን ሕክምናን ውጤታማነት ከፍ ለማድረግ እና ሙሉ ጥቅሞቹን ለመደሰት ያስችልዎታል።