የቀይ ብርሃን ቴራፒ (RLT) የሬቲና ጤናን እና መልሶ ማቋቋምን በተመለከተ ፍላጎት እያሳደረ ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ቀይ ብርሃን፣ በተለይም ከ600-700 ናኖሜትሮች የሞገድ ርዝመት ባለው፣ የሬቲናን ተግባር ወደነበረበት ለመመለስ እና የእይታ ጤናን ለማሻሻል ይረዳል።
የቀይ ብርሃን ሕክምና ሬቲናን እንዴት ያድሳል?
- የማይቶኮንድሪያል ተግባርን ያበረታታል
የሬቲና ሴሎች ኃይል ለማመንጨት በማይቶኮንድሪያ ላይ ይተማመናሉ (ATP)፣ እና ቀይ ብርሃን በሳይቶክሮም ሲ ኦክሲዳዝ ሊዋጥ ይችላል፣ ይህም የማይቶኮንድሪያል የኃይል ምርትን የሚያሻሽል እና የሴሉላር ህይወት እና ጥገናን የሚያሻሽል ነው።
- የኦክሳይድ ውጥረትን ይቀንሳል
ቀይ ብርሃን በሬቲና ውስጥ ያለውን የኦክሳይድ ውጥረት ጉዳት ይቀንሳል፣ ይህም ከእድሜ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን የሬቲና መበላሸት ያቀዘቅዛል።
- ፀረ-ብግነት ውጤት
ቀይ ብርሃን በሬቲና ውስጥ ያለውን የኢንፍላማቶሪ ምላሽ ይቀንሳል፣ ይህም የሬቲና ሴሎችን ከጉዳት ለመጠበቅ ይረዳል።
- ማይክሮ ዝውውርን ያሻሽላል
የደም ዝውውርን ያሻሽላል፣ ኦክስጅንን እና ንጥረ ነገሮችን አቅርቦት ያበረታታል፣ እንዲሁም የሕዋስ ጥገናን እና እድሳትን ያበረታታል።
የቀይ ብርሃን ሕክምና የታዘዘው ለሬቲና የጤና ችግሮች ምንድን ናቸው?
- ከእድሜ ጋር የተያያዘ የማኩላር መበላሸት (AMD)
- የእይታ ድካም እና የእይታ ማጣት
- የስኳር ህመምተኞች ሬቲኖፓቲ
- የፎቶሪሴፕተር መበስበስ
የቀይ ብርሃን ሕክምና ሬቲናን ለመጠበቅ እንዴት ጥቅም ላይ ይውላል?
- የብርሃን ሞገድ ርዝመት፡- ከ650-670 ናኖሜትር የሞገድ ርዝመት ያለው ቀይ ብርሃን በዋናነት ጥቅም ላይ ይውላል።
- የጊዜ ርዝመት፡- በአንድ ክፍለ ጊዜ በግምት ከ3-5 ደቂቃዎች፣ በሳምንት 2-3 ጊዜ፣ እንደ ልዩ መሳሪያው እና የጥናት ፕሮቶኮሉ ይለያያል።
- ከብርሃን ምንጭ ርቀት፡- ከመጠን በላይ ብርሃን በሚፈጠርበት ጊዜ በዓይኖች ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል ዝቅተኛ የብርሃን ምንጭ መጠቀም እና ከብርሃን ምንጭ ደህንነቱ የተጠበቀ ርቀት መጠበቅ ይመከራል።
- ጥንቃቄዎች።
- የቀይ ብርሃን ሕክምና ለሙያዊ የዓይን ሕክምና ምትክ አይደለም፤ እንዲሁም የዓይን ጤናን ለመቆጣጠር ተስማሚ ነው።
- ከመጠቀምዎ በፊት የዓይን ሐኪም ማማከር ይመከራል፣ በተለይም ቀደም ሲል የዓይን በሽታዎች ላጋጠማቸው ታካሚዎች።
ማጠቃለያ
የቀይ ብርሃን ሕክምና ማይቶኮንድሪያል ተግባርን በማነቃቃት፣ የኦክሳይድ ውጥረትን በመቀነስ እና የደም ዝውውርን በማሻሻል፣ ሬቲናን ለማደስ ይረዳል እና የእይታ ድካምን እና ከእድሜ ጋር የተያያዘ የእይታ መጥፋትን ለማስታገስ ተስማሚ ነው። ሆኖም ግን፣ የረጅም ጊዜ ውጤቶቹን እና ደህንነቱን የበለጠ ለማረጋገጥ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል።