የቀይ ብርሃን ሕክምና: ምን እንደሆነ, ለቆዳው ጥቅሞች እና አደጋዎች

የቆዳ እንክብካቤ መፍትሄዎችን ለማዘጋጀት ብዙ ቁልፍ ተዋናዮች አሉ፡ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች፣ ባዮሜዲካል መሐንዲሶች፣ የኮስሞቶሎጂስቶች እና… ናሳ?አዎን, በ 1990 ዎቹ መጀመሪያ ላይ, ታዋቂው የጠፈር ኤጀንሲ (ባለማወቅ) ታዋቂ የቆዳ እንክብካቤ ዘዴን አዘጋጅቷል.
በመጀመሪያ በጠፈር ውስጥ የእፅዋትን እድገት ለማነቃቃት የተፀነሰው ፣ ሳይንቲስቶች ብዙም ሳይቆይ ቀይ የብርሃን ህክምና (RLT) በጠፈር ተመራማሪዎች ላይ ቁስሎችን ለመፈወስ እና የአጥንት መጥፋትን እንደሚቀንስ አወቁ ።የውበት አለም ትኩረት ሰጥቷል።
RLT በአብዛኛው ጥቅም ላይ የሚውለው እና አሁን የሚወራው እንደ ጥሩ መስመሮች፣ መጨማደድ እና ብጉር ጠባሳ ያሉ የቆዳን ገጽታ ለማሻሻል ባለው ችሎታ ነው።
የውጤታማነቱ ሙሉ መጠን አሁንም በክርክር ላይ ቢሆንም፣ በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል፣ RLT እውነተኛ የቆዳ እንክብካቤ መፍትሄ እንደሚሆን ብዙ ጥናቶች እና ተጨባጭ ማስረጃዎች አሉ።ስለዚህ ይህን የቆዳ እንክብካቤ ድግስ እናቀጣጠለው እና የበለጠ ለማወቅ።
የብርሃን አመንጪ ዳዮድ (LED) ቴራፒ የተለያዩ የብርሃን ድግግሞሾችን በመጠቀም የቆዳ ውጫዊ ንጣፎችን ለማከም የሚደረግን ልምምድ ያመለክታል።
ኤልኢዲዎች በተለያየ ቀለም ይመጣሉ, እያንዳንዳቸው የተለያየ የሞገድ ርዝመት አላቸው.ቀይ መብራት የኮላጅን ምርትን ለማነቃቃት ፣ እብጠትን ለመቀነስ እና የደም ዝውውርን ለማሻሻል ከሚጠቀሙባቸው ድግግሞሽ ውስጥ አንዱ ነው።
የጤና እና ውበት ክሊኒክ መስራች ዶክተር ሬካ ቴይለር “RLT የአንድ የተወሰነ የሞገድ ርዝመት የብርሃን ሃይልን በቲሹዎች ላይ በመተግበር ቴራፒዩቲካል ተጽእኖ ይኖረዋል” ሲሉ ያስረዳሉ።ይህ ኃይል የሕዋስ አፈጻጸምን ለመጨመር የሚያገለግል ሲሆን በቀዝቃዛ ሌዘር ወይም በኤልዲ መሣሪያዎች ሊደርስ ይችላል።
አሰራሩ *ሙሉ በሙሉ* ግልጽ ባይሆንም የ RTL የብርሃን ምት ፊት ላይ በሚመታበት ጊዜ ሚቶኮንድሪያ በሚባሉት በቆዳችን ሴሎች ውስጥ ንጥረ-ምግቦችን የመሰባበር እና ወደ ሃይል የመቀየር ሃላፊነት ባላቸው ወሳኝ ፍጥረታት ይጠቃሉ ተብሎ ይገመታል።
ቴይለር “ፎቶሲንተሲስን ለማፋጠን እና የሕብረ ሕዋሳትን እድገት ለማነቃቃት ለተክሎች የፀሐይ ብርሃንን ለመምጠጥ ጥሩ መንገድ አድርገው ያስቡበት” ብለዋል ።"የሰው ህዋሶች ኮላጅንን እና የኤልሳንን ምርት ለማነቃቃት የብርሃን የሞገድ ርዝመትን ሊወስዱ ይችላሉ።"
ቀደም ሲል እንደተገለጸው, RLT በዋነኝነት ጥቅም ላይ የሚውለው የቆዳውን ገጽታ ለማሻሻል ነው, በተለይም የኮላጅን ምርትን በመጨመር, በተፈጥሮ ከእድሜ ጋር እየቀነሰ ይሄዳል.ምርምር አሁንም በሂደት ላይ እያለ ውጤቱ ተስፋ ሰጪ ይመስላል።
አንድ የጀርመን ጥናት ከ 15 ሳምንታት የ 30 ክፍለ ጊዜዎች በኋላ በ RLT ታካሚዎች ላይ የቆዳ እድሳት, ቅልጥፍና እና የ collagen density መሻሻል አሳይቷል.በፀሐይ በተጎዳ ቆዳ ላይ ትንሽ የአሜሪካ ጥናት RRT ለ 5 ሳምንታት ተካሂዷል.ከ 9 ክፍለ ጊዜዎች በኋላ, የ collagen ፋይበርዎች እየጨመሩ ይሄዳሉ, በዚህም ምክንያት ለስላሳ, ለስላሳ, ጠጣር ገጽታ.
በተጨማሪም ጥናቶች እንደሚያሳዩት RLT በሳምንት ሁለት ጊዜ ለ 2 ወራት መውሰድ የቃጠሎ ጠባሳዎችን በእጅጉ ይቀንሳል;የመጀመሪያ ደረጃ ጥናቶች ህክምናው ብጉርን፣ psoriasis እና vitiligo ለማከም ውጤታማ መሆኑን አሳይተዋል።
ከዚህ ጽሁፍ ያልተረዱት ነገር ካለ፣ RLT ፈጣን መፍትሄ እንዳልሆነ ነው።ቴይለር ውጤቱን ለማየት ቢያንስ ለ 4 ሳምንታት በሳምንት ከ2 እስከ 3 ህክምናዎችን ይመክራል።
ጥሩ ዜናው RLT ስለማግኘት የምንፈራ ወይም የምንፈራበት ምንም ምክንያት የለም።ቀይ መብራቱ የሚመነጨው በመብራት በሚመስል መሳሪያ ወይም ጭንብል ነው፣ እና በትንሹ ፊትዎ ላይ ይወድቃል - ምንም አይሰማዎትም።ቴይለር “ህክምናው ህመም የለውም፣ ሞቅ ያለ ስሜት ብቻ ነው” ብሏል።
ዋጋው እንደ ክሊኒክ ቢለያይም፣ የ30 ደቂቃ ክፍለ ጊዜ ወደ 80 ዶላር ያስመለስዎታል።ምክሮቹን በሳምንት 2-3 ጊዜ ይከተሉ እና በፍጥነት ትልቅ ሂሳብ ያገኛሉ።እና በሚያሳዝን ሁኔታ, ይህ በኢንሹራንስ ኩባንያው ሊጠየቅ አይችልም.
ቴይለር RLT መርዛማ ያልሆነ፣ ወራሪ ያልሆነ ከመድሃኒት እና ከከባድ የአካባቢ ህክምናዎች አማራጭ ነው ብሏል።በተጨማሪም, ጎጂ አልትራቫዮሌት ጨረሮችን አልያዘም, እና ክሊኒካዊ ሙከራዎች ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶችን አላሳዩም.
እስካሁን ድረስ በጣም ጥሩ.ነገር ግን፣ ብቃት ያለው እና የሰለጠነ የ RLT ቴራፒስት እንዲጎበኙ እንመክራለን፣ ምክንያቱም ተገቢ ያልሆነ ህክምና ማለት ቆዳዎ ውጤታማ ለመሆን ትክክለኛውን ድግግሞሽ እንዳያገኝ እና አልፎ አልፎም ወደ ማቃጠል ሊያመራ ይችላል።እንዲሁም ዓይኖችዎ በትክክል እንደተጠበቁ ያረጋግጣሉ.
የተወሰነ ገንዘብ መቆጠብ እና RLT የቤት ክፍል መግዛት ይችላሉ።በአጠቃላይ ለመጠቀም ደህንነታቸው የተጠበቀ ቢሆንም፣ ዝቅተኛ የሞገድ ድግግሞሾቻቸው አነስተኛ ኃይል አላቸው ማለት ነው።ቴይለር “ሁልጊዜ ከ RLT ጋር የተሟላ የሕክምና ዕቅድ ላይ ምክር የሚሰጥ ልዩ ባለሙያተኛ እንድታገኝ እመክራለሁ።
ወይስ ብቻህን መሄድ ትፈልጋለህ?የጥናት ጊዜን ለመቆጠብ አንዳንድ ዋና ምርጫዎቻችንን ዘርዝረናል።
የቆዳ ችግሮች የ RLT ዋነኛ ኢላማ ሲሆኑ፣ አንዳንድ የሳይንስ ማህበረሰብ አባላት ሌሎች በሽታዎችን የማከም እድሉ በጣም ተደስተዋል።በርካታ ተስፋ ሰጪ ጥናቶች ተገኝተዋል፡-
በይነመረቡ የ RTL ቴራፒ ምን ሊያገኝ እንደሚችል በሚገልጹ የይገባኛል ጥያቄዎች የተሞላ ነው።ይሁን እንጂ ከሚከተሉት ጉዳዮች ጋር በተያያዘ አጠቃቀሙን የሚደግፍ ጠንካራ ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም፡
አዲስ የቆዳ እንክብካቤ ልማዶችን መሞከር ከወደዱ፣ የሚከፍሉት ገንዘብ ካለዎት እና ለሳምንታዊ ሕክምናዎች ለመመዝገብ ጊዜ ካለዎት RLTን የማይሞክሩበት ምንም ምክንያት የለም።የሁሉም ሰው ቆዳ የተለየ ስለሆነ ውጤቶቹም ስለሚለያዩ ብቻ ተስፋዎን አይንቁ።
እንዲሁም በቀጥታ በፀሀይ ብርሀን ውስጥ ጊዜዎን መቀነስ እና የፀሐይ መከላከያ መጠቀም አሁንም የእርጅና ምልክቶችን ለመቀነስ በጣም ውጤታማው መንገድ ነው, ስለዚህ አንዳንድ RLT ማድረግ እንደሚችሉ በማሰብ ስህተት አይፈጽሙ እና ጉዳቱን ለመጠገን ይሞክሩ.
ሬቲኖል በቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ከሚገኙት ምርጥ ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው.ሁሉንም ነገር ከመሸብሸብ እና ከደቃቅ መስመሮች እስከ ያልተመጣጠነ...
የግለሰብ የቆዳ እንክብካቤ ፕሮግራም እንዴት መፍጠር እንደሚቻል?እርግጥ ነው, የቆዳዎን አይነት እና ምን አይነት ንጥረ ነገሮች ለእሱ ተስማሚ እንደሆኑ ማወቅ.ቃለ መጠይቅ አደረግን ...
የተዳከመ ቆዳ ውሃ ስለሌለው ማሳከክ እና ሊደበዝዝ ይችላል።በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ አንዳንድ ቀላል ለውጦችን በማድረግ የቆሸሸ ቆዳን ወደነበረበት መመለስ ይችላሉ።
በ 20 ዎቹ ወይም 30 ዎቹ ውስጥ ግራጫ ፀጉር?ፀጉርህን ከቀባህ፣ የግራጫውን ሽግግር እንዴት ማጠናቀቅ እንደምትችል እና እንዴት እንደሚስተካከሉ እነሆ
መለያው ቃል በገባለት መሰረት የቆዳ እንክብካቤዎ የማይሰራ ከሆነ፣ ከእነዚህ ስህተቶች ውስጥ በአጋጣሚ እየፈፀሙ መሆንዎን ለማረጋገጥ ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል።
የዕድሜ ቦታዎች አብዛኛውን ጊዜ ምንም ጉዳት የላቸውም እና የሕክምና ክትትል አያስፈልጋቸውም.ነገር ግን የሚያበሩትን እና የሚያበሩትን የዕድሜ ቦታዎችን ለማከም የቤት እና የቢሮ መፍትሄዎች አሉ።
የቁራ እግር የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል.ብዙ ሰዎች ከመጨማደድ ጋር መኖርን እየተማሩ ሳለ ሌሎች ደግሞ እነሱን ለማለስለስ እየሞከሩ ነው።ይኼው ነው.
በ20ዎቹ እና በ30ዎቹ የዕድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች እርጅናን ለመከላከል እና ቆዳቸውን ትኩስ እና ወጣት ለማድረግ ቦቶክስን እየተጠቀሙ ነው።