የአጥንት ጥግግት እና የሰውነት አዲስ አጥንት የመገንባት ችሎታ ከጉዳት ለማገገም አስፈላጊ ነው. አጥንቶቻችን ከጊዜ ወደ ጊዜ እየደከመ ስለሚሄድ የመሰበር እድላችንን ስለሚጨምር እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ለሁላችንም ጠቃሚ ነው። የቀይ እና የኢንፍራሬድ ብርሃን አጥንት-ፈውስ ጥቅሞች በጣም የተረጋገጡ እና በብዙ የላብራቶሪ ጥናቶች ውስጥ ታይተዋል.
እ.ኤ.አ. በ 2013 በሳኦ ፓውሎ ፣ ብራዚል የመጡ ተመራማሪዎች የቀይ እና የኢንፍራሬድ ብርሃን በአይጦች አጥንት ፈውስ ላይ ያለውን ተፅእኖ አጥንተዋል። በመጀመሪያ አንድ ቁራጭ አጥንት ከ 45 አይጦች በላይኛው እግር (ኦስቲኦቲሞሚ) ተቆርጦ በሶስት ቡድን ተከፍሏል: ቡድን 1 ምንም ብርሃን አላገኘም, ቡድን 2 ቀይ ብርሃን (660-690nm) እና ቡድን 3 ተጋልጧል. የኢንፍራሬድ ብርሃን (790-830nm).
ጥናቱ "ከ 7 ቀናት በኋላ በሌዘር በሚታከሙ በሁለቱም ቡድኖች ውስጥ ከፍተኛ የሆነ የማዕድን ደረጃ (ግራጫ ደረጃ) መጨመር" እና በሚያስደንቅ ሁኔታ "ከ 14 ቀናት በኋላ, በኢንፍራሬድ ስፔክትረም ውስጥ በሌዘር ሕክምና የተደረገው ቡድን ብቻ ከፍተኛ የአጥንት ጥንካሬ አሳይቷል. ” በማለት ተናግሯል።
የ 2003 የጥናት መደምደሚያ: "ኤልኤልኤልኤል ኦርጋኒክ ባልሆነ የከብት አጥንት የተተከሉ የአጥንት ጉድለቶችን በመጠገን ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ እንዳሳደረ ደርሰናል።”
የ2006 የጥናት መደምደሚያ፡ "የእኛ ጥናቶች እና ሌሎች ውጤቶች እንደሚያመለክቱት አጥንት በአብዛኛው በኢንፍራሬድ (IR) የሞገድ ርዝመት የጨረሰ ኦስቲዮብላስቲክ ፕሮላይዜሽን፣ ኮላጅን ማከማቸት እና የአጥንት ኒዮርፎርሜሽን ካልተስተካከለ አጥንት ጋር ሲወዳደር ያሳያል።"
እ.ኤ.አ.
የኢንፍራሬድ እና የቀይ ብርሃን ህክምና የፈውስ ፍጥነትን እና ጥራትን ለመጨመር አጥንት የሚሰብር ወይም ማንኛውንም አይነት ጉዳት የሚያደርስ ማንኛውም ሰው ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ሊጠቀምበት ይችላል።