ዜና
-
ለቆዳ ወረርሽኞች የብርሃን ህክምናን ምን ያህል ጊዜ መጠቀም አለብዎት?
↪ብሎግእንደ ጉንፋን፣ የካንሰር እጢ እና የብልት ቁስሎች ያሉ የቆዳ በሽታዎችን ለመጀመሪያ ጊዜ መኮማተር ሲሰማዎት እና ወረርሽኙ እየተፈጠረ እንደሆነ ሲጠራጠሩ የብርሃን ቴራፒ ሕክምናዎችን መጠቀም ጥሩ ነው። ከዚያ ምልክቶችን እያዩ በየቀኑ የብርሃን ህክምናን ይጠቀሙ። ልምድ ከሌለህ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቀይ ብርሃን ቴራፒ (Photobiomodulation) ጥቅሞች
↪ብሎግብርሃን ሴሮቶኒን ወደ ሰውነታችን እንዲለቀቅ ከሚያደርጉት ነገሮች አንዱ ሲሆን በስሜት ቁጥጥር ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል። በቀን ውስጥ አጭር የእግር ጉዞ በማድረግ ለፀሀይ ብርሀን መጋለጥ ስሜትን እና የአእምሮ ጤናን በእጅጉ ያሻሽላል። የቀይ ብርሃን ቴራፒ ፎቲዮሞዲሌሽን በመባልም ይታወቃል።ተጨማሪ ያንብቡ -
የብርሃን ቴራፒን በየትኛው ቀን መጠቀም አለብዎት?
↪ብሎግየብርሃን ቴራፒ ሕክምናን ለማድረግ የተሻለው ጊዜ ምን ያህል ነው? የሚጠቅምህ ምንም ይሁን! የብርሃን ቴራፒ ሕክምናዎችን በተከታታይ እስከሚያካሂዱ ድረስ በጠዋት፣በእኩለ ቀን ወይም በማታ ቢያደርጉት ትልቅ ለውጥ አያመጣም። ማጠቃለያ፡ ወጥነት ያለው፣ ዕለታዊ የብርሃን ቴራፒ ምርጫ ነው...ተጨማሪ ያንብቡ -
የብርሃን ህክምናን ምን ያህል ጊዜ ሙሉ ሰውነት ባለው መሳሪያ መጠቀም አለብዎት?
↪ብሎግእንደ Merican M6N ሙሉ የሰውነት ብርሃን ቴራፒ ፖድ ያሉ ትላልቅ የብርሃን ህክምና መሳሪያዎች። እንደ እንቅልፍ፣ ጉልበት፣ እብጠት እና የጡንቻ ማገገም ለበለጠ ስልታዊ ጥቅሞች መላውን ሰውነት በተለያዩ የሞገድ ርዝመቶች ብርሃን ለማከም የተነደፈ ነው። ትላልቅ የብርሃን ህክምናን የሚያመርቱ ብዙ ብራንዶች አሉ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፈፃፀም እና ለጡንቻ ማገገሚያ የብርሃን ቴራፒን ምን ያህል ጊዜ መጠቀም አለብዎት?
↪ብሎግለብዙ አትሌቶች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለሚያደርጉ ሰዎች የብርሃን ቴራፒ ሕክምናዎች የሥልጠና እና የማገገሚያ ተግባራቸው ወሳኝ አካል ናቸው። የብርሃን ህክምናን ለአካላዊ ብቃት እና ለጡንቻ ማገገሚያ ጥቅማጥቅሞች እየተጠቀሙ ከሆነ ያለማቋረጥ እና ከአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ጋር በጥምረት ማድረግዎን ያረጋግጡ። አንዳንድ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የፎቶቴራፒ ምርትን የመምረጥ አስፈላጊ ጽንሰ-ሐሳብ
↪ብሎግየቀይ ብርሃን ቴራፒ (RLT) መሳሪያዎች የሽያጭ መጠን ልክ እንደ ሁልጊዜው ዛሬ ተመሳሳይ ነው። ሸማቹ ምርጡ ምርት በዝቅተኛ ወጪ ከፍተኛውን ምርት የሚያቀርብ ነው ብሎ እንዲያምን ይመራል። እውነት ቢሆን ይህ ትርጉም ይኖረዋል፣ ግን አይደለም። ጥናቶች አረጋግጠዋል ...ተጨማሪ ያንብቡ