ለብርሃን ሕክምና ተጨማሪ መጠን አለ?

የብርሃን ቴራፒ, Photobiomodulation, LLLT, phototherapy, infrared therapy, red light therapy እና የመሳሰሉት ለተመሳሳይ ነገሮች የተለያዩ ስሞች ናቸው - ብርሃንን በ 600nm-1000nm ውስጥ በሰውነት ላይ መተግበር.ብዙ ሰዎች ከ LEDs በብርሃን ህክምና ይምላሉ, ሌሎች ደግሞ ዝቅተኛ ደረጃ ሌዘር ይጠቀማሉ.የብርሃን ምንጭ ምንም ይሁን ምን, አንዳንድ ሰዎች አስደናቂ ውጤቶችን ያስተውላሉ, ሌሎች ደግሞ ብዙም ላያስተውሉ ይችላሉ.

ለዚህ ልዩነት በጣም የተለመደው ምክንያት ስለ ልክ መጠን እውቀት ማጣት ነው.በብርሃን ህክምና ስኬታማ ለመሆን በመጀመሪያ ብርሃንዎ ምን ያህል ጠንካራ እንደሆነ (በተለያየ ርቀት) እና ለምን ያህል ጊዜ እንደሚጠቀሙ ማወቅ ያስፈልግዎታል።

ለብርሃን ሕክምና ተጨማሪ መጠን አለ?
እዚህ ላይ የተቀመጠው መረጃ የመጠን መጠንን ለመለካት እና ለአጠቃላይ ጥቅም የትግበራ ጊዜን ለማስላት በቂ ቢሆንም የብርሃን ቴራፒ መጠን በሳይንሳዊ መልኩ በጣም የተወሳሰበ ጉዳይ ነው።

J/cm² ሁሉም ሰው አሁን መጠን የሚለካው እንዴት ነው፣ነገር ግን ሰውነቱ 3 ልኬት ነው።ልክ መጠን እንዲሁ በJ/cm³ ሊለካ ይችላል፣ ይህም ማለት የቆዳ ስፋትን ብቻ ከመተግበር ይልቅ በሴሎች ብዛት ላይ ምን ያህል ሃይል እንደሚተገበር ነው።
J/cm² (ወይም ³) መጠኑን ለመለካት ጥሩ መንገድ ነው?የ 1 ጄ/ሴሜ² መጠን በ 5 ሴሜ² ቆዳ ላይ ሊተገበር ይችላል፣ በተመሳሳይ 1 ጄ/ሴሜ² መጠን ደግሞ 50 ሴ.ሜ ² ቆዳ ላይ ሊተገበር ይችላል።በእያንዳንዱ የቆዳ አካባቢ ያለው ልክ መጠን በእያንዳንዱ ሁኔታ (1ጄ እና 1ጄ) ተመሳሳይ ነው፣ ነገር ግን አጠቃላይ የተተገበረው ሃይል (5J vs 50J) በጣም የተለያየ ነው፣ ይህም ወደ የተለያዩ የስርዓት ውጤቶች ሊያመራ ይችላል።
የተለያዩ የብርሃን ጥንካሬዎች የተለያዩ ተጽእኖዎች ሊኖራቸው ይችላል.የሚከተሉት የጥንካሬ እና የጊዜ ውህዶች አጠቃላይ መጠን እንደሚሰጡ እናውቃለን፣ ነገር ግን ውጤቶቹ የግድ በጥናት ላይ አንድ አይነት ሊሆኑ አይችሉም።
2mW/ሴሜ² x 500 ሰከንድ = 1ጄ/ሴሜ²
500mW/ሴሜ² x 2 ሰከንድ = 1ጄ/ሴሜ²
የክፍለ-ጊዜ ድግግሞሽ.ተስማሚ መጠን ያላቸው ክፍለ ጊዜዎች ምን ያህል ጊዜ መተግበር አለባቸው?ይህ ለተለያዩ ጉዳዮች የተለየ ሊሆን ይችላል.በሳምንት 2x እና በሳምንት 14x መካከል ያለው ቦታ በጥናት ላይ ውጤታማ ሆኖ ይታያል።

ማጠቃለያ
ከብርሃን ህክምና ምርጡን ለማግኘት ትክክለኛውን መጠን መጠቀም ቁልፍ ነው.ከቆዳ ይልቅ ጥልቀት ያለው ቲሹ ለማነቃቃት ከፍተኛ መጠን ያስፈልጋል.መጠንን ለራስዎ ለማስላት ከማንኛውም መሳሪያ ጋር የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት:
የብርሃንዎን የሃይል ጥግግት (በmW/cm²) በተለያየ ርቀት በፀሃይ ሃይል መለኪያ በመለካት ይወቁ።
ከኛ ምርቶች ውስጥ አንዱ ካለዎት, ከላይ ያለውን ሰንጠረዥ ይጠቀሙ.
የመድኃኒቱን መጠን በቀመር አስላ፡ የኃይል እፍጋት x ጊዜ = ልክ
በተዛማጅ የብርሃን ህክምና ጥናቶች ውስጥ ውጤታማ ሆነው የተረጋገጡ የዶሲንግ ፕሮቶኮሎችን (ጥንካሬ፣ የክፍለ ጊዜ፣ መጠን፣ ድግግሞሽ) ይፈልጉ።
ለአጠቃላይ አጠቃቀም እና ጥገና በ1 እና 60J/cm² መካከል ተገቢ ሊሆን ይችላል።