በቤት ውስጥ ቆዳን ማጠብ ያለ ጥበቃ በፀሐይ ላይ ከመዋሸት የከፋ ነው?

የፀሐይ መከላከያ ከሌለው የፀሐይ ቆዳ ጋር ሲነጻጸር የቆዳ መቆንጠጥ አልጋ፡ የትኛው የበለጠ አደገኛ ነው?

የቆዳ ማጥመጃ አልጋዎችም ሆኑ የፀሐይ መከላከያ ሳይጠቀሙ ለፀሐይ መጋለጥ አደጋዎችን ያስከትላሉ፣ ነገር ግንዋናው ልዩነት በቁጥጥር፣ በጥንካሬ እና በመደጋገም ላይ ነው.

ጥንካሬ ከቆይታ ጋር ሲነጻጸር

• የፀሐይ መጋለጥይለያያል በ፦

  • የቀኑ ሰዓት

  • ወቅት

  • ኬክሮስ

  • የደመና ሽፋን

• የቆዳ ማጽጃ አልጋዎችያቅርቡ፡

  • ቋሚ፣ ከፍተኛ ኃይለኛ UV

  • አካባቢው ምንም ይሁን ምን ወጥ የሆነ ተጋላጭነት

  • ፈጣን የቆዳ ጨለማ - እና ፈጣን ጉዳት

ይህ የቆዳ መቆንጠጥ አልጋዎችን በተደጋጋሚ ቆዳን ለሚሸፍኑ ሰዎች በተለይ አደገኛ ያደርገዋል።

የፀሐይ መጋለጥ "አስተማማኝ" የሚመስለው ለምንድን ነው?

ተፈጥሯዊ የፀሐይ ብርሃን ብዙውን ጊዜ ከሚከተሉት ጋር አብሮ ይመጣል:

• የሙቀት ማስጠንቀቂያዎች

• ቀስ በቀስ የቀለም ለውጦች

• አጭር የተለመደ መጋለጥ

እነዚህ ተፈጥሯዊ ምልክቶች ሰዎች ከመጠን በላይ ከመጋለጣቸው በፊት እንዲያቆሙ ይረዳሉ። የቆዳ ቀለም ያላቸው አልጋዎች እነዚያን ምልክቶች ያስወግዳሉ፣ ይህም የመርሳት አደጋን ይጨምራል።ሳያውቁት ከመጠን በላይ የአልትራቫዮሌት መጋለጥ.

የቆዳ እርጅና ንጽጽር

ያልተጠበቀ የፀሐይ መጋለጥ እና የቆዳ መቆንጠጫ አልጋዎች ሁለቱም፡

• ኮላጅንን ይሰብሩ

• ሽክርክሪቶችን ያፋጥኑ

• የፀሐይ ነጠብጣቦችን እና ያልተመጣጠነ የድምፅ መጠን ያስከትላሉ

ሆኖም፣የቆዳ ማጽጃ አልጋዎች ቆዳን በፍጥነት ያረጃሉምክንያቱም UVA ወደ ውስጥ ዘልቆ ስለሚገባ እና የበለጠ ኃይለኛ በሆነ መልኩ ስለሚሰጥ።

የፀሐይ መከላከያ ከሌለ ሁለቱም አማራጮች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

አይ።

• የፀሐይ መከላከያ የሌለው ፀሐይ → የማይታወቅ ግን ጎጂ

• የቆዳ መቆንጠጫ አልጋዎች → ቁጥጥር የሚደረግባቸው ግንየበለጠ ኃይለኛ እና ድምር

ሁለቱም አማራጮች አስተማማኝ አይደሉም፣ ነገር ግን የቆዳ መቆንጠጫ አልጋዎች አቀማመጥበመደበኛነት ጥቅም ላይ ሲውል የረጅም ጊዜ አደጋዎችን ይጨምራል.

ሊታሰብባቸው የሚገቡ ደህንነታቸው የተጠበቀ አማራጮች

• የራስ ቆዳን የሚያጸዱ ሎሽኖች ወይም ስፕሬዮች

• ቀስ በቀስ የቆዳ ማጽጃ ምርቶች

• ለቆዳ ገጽታ ከ UV ብርሃን ነፃ የሆኑ ሕክምናዎች

• የ UV መጋለጥ ድግግሞሽ እና ቆይታ መገደብ

የመጨረሻ መውሰጃ

ምንም እንኳን ያልተጠበቀ የፀሐይ መጋለጥ አደገኛ ቢሆንም፣የቆዳ መቆንጠጫ አልጋዎች በከፍተኛ የUVA ጥንካሬ እና ተደጋጋሚ አጠቃቀም ምክንያት የከፋ ሊሆኑ ይችላሉለረጅም ጊዜ የቆዳ ጤና የአልትራቫዮሌት ጨረር መጋለጥን ሙሉ በሙሉ መቀነስ በጣም አስተማማኝ አማራጭ ሆኖ ይቀጥላል።

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

አልፎ አልፎ ቆዳን ማሸት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
ምንም አይነት የአልትራቫዮሌት ጨረር መጋለጥ ሙሉ በሙሉ ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም፣ ነገር ግን አደጋው በተደጋጋሚ እየጨመረ ይሄዳል።

የቆዳ መቆንጠጫ አልጋዎች ፈጣን እርጅናን ለምን ያስከትላሉ?
እነሱ በቆዳ ውስጥ ያለውን ኮላጅን የሚጎዳ የተጠናከረ UVA ያመነጫሉ።