ቀይ የብርሃን ህክምና አልጋን ምን ያህል ጊዜ መጠቀም አለብኝ

ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣ ሰዎች ሥር የሰደደ የቆዳ ሕመምን ለማስታገስ፣ የጡንቻ ሕመምን እና የመገጣጠሚያ ህመምን ለማስታገስ አልፎ ተርፎም የሚታዩትን የእርጅና ምልክቶችን ለመቀነስ በቀይ ብርሃን ሕክምና እየወሰዱ ነው።ግን ቀይ የብርሃን ህክምና አልጋን ምን ያህል ጊዜ መጠቀም አለብዎት?

ከብዙዎቹ አንድ-መጠን-ለሁሉም የሕክምና አቀራረቦች በተለየ፣ የቀይ ብርሃን ሕክምና በጣም ሊበጅ የሚችል እና ለግል የተበጀ ሕክምና ነው።የቀይ ብርሃን ቴራፒ፣ እንዲሁም photobiomodulation (PBMT) በመባል የሚታወቀው፣ በሴሎች ውስጥ የኃይል ምርትን እና ፈውስ ለማነቃቃት የብርሃን ሃይልን ይጠቀማል።የቀይ ብርሃን ሕክምና በመጠን ላይ የተመሰረተ ሕክምና ነው፣ ይህ ማለት በእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ የሰውነትዎ ምላሽ ይሻሻላል ማለት ነው።የማያቋርጥ የሕክምና መርሃ ግብር ምርጥ ውጤቶችን ይሰጣል.

ብዙ ሕመምተኞች ቀይ የብርሃን ሕክምና አልጋን ምን ያህል ጊዜ መጠቀም እንዳለባቸው ያስባሉ.መልሱ ነው - ይወሰናል.አንዳንድ ሰዎች ተደጋጋሚ ክፍለ ጊዜ ያስፈልጋቸዋል፣ ሌሎች ደግሞ አሁን እና ከዚያም በህክምና ሊያገኙ ይችላሉ።ብዙዎቹ በ15 ደቂቃ ክፍለ ጊዜ፣ በየሳምንቱ ከ3-5 ጊዜ ለብዙ ወራት ጥሩ ውጤት ያገኛሉ።የቀይ ብርሃን ሕክምና አልጋን የምትጠቀምበት ተደጋጋሚነትም ልትታከም በፈለከው ሁኔታ ክብደት፣በእድሜህ እና በአጠቃላይ ጤናህ እንዲሁም ለብርሃን ባለህ ስሜት ይወሰናል።
ሁሉም ሰው የተለየ ስለሆነ በዝግታ መጀመር እና እስከ ተደጋጋሚ ክፍለ ጊዜዎች ድረስ መሄድ ብልህነት ነው።ለመጀመሪያው ሳምንት በየሁለት ቀኑ በ10 ደቂቃ ክፍለ ጊዜ መጀመር ትፈልግ ይሆናል።ጊዜያዊ መቅላት ወይም ጥብቅነት ካጋጠመዎት የሕክምና ጊዜዎን ይቀንሱ.መቅላት ወይም መጨናነቅ ካላጋጠመዎት የዕለት ተዕለት ሕክምና ጊዜዎን በአጠቃላይ ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ማራዘም ይችላሉ.

ፈውስ በሴሉላር ደረጃ ላይ ይከሰታል, እና ሴሎች ለመፈወስ እና ለማደስ ጊዜ ይፈልጋሉ.የቀይ ብርሃን ሕክምና ወዲያውኑ መሥራት ይጀምራል, ውጤቱም በእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ብቻ የተሻለ ይሆናል.የረጅም ጊዜ ችግሮች መሻሻል ብዙውን ጊዜ ከ 8 እስከ 12 ሳምንታት በተከታታይ ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ ይታያል.

ልክ እንደሌሎች ሕክምናዎች, የቀይ ብርሃን ሕክምና ውጤቶች ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ናቸው, ግን ዘላቂ አይደሉም.ይህ በተለይ ለቆዳ ሁኔታ እውነት ነው፣ ምክንያቱም አዲስ የቆዳ ሴሎች የቆዩ የቆዳ ህዋሶችን በፍጥነት ስለሚተኩ።የቀይ ብርሃን ቴራፒን እና ሌሎች ህክምናዎችን ለረጅም ጊዜ መጠቀም የተሻለ ውጤት ያስገኛል፣ ነገር ግን ታካሚዎች አንዳንድ ጊዜ የረጅም ጊዜ የሕክምና ዕቅዶችን ለማክበር ፈቃደኞች አይደሉም።

የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች የቀይ ብርሃን ሕክምናን ከሌሎች ሕክምናዎች ጋር በማጣመር ደንበኞቻቸው የሕክምና ዕቅድ እንዲከተሉ መርዳት ይችላሉ።በእያንዳንዱ ጉብኝት ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ህክምናዎችን ማግኘት ደንበኞች ጠቃሚ ጊዜን እንዲቆጥቡ እና የተሻሉ ውጤቶችን እንዲደሰቱ ይረዳል።የቀይ ብርሃን ህክምና ደህንነቱ የተጠበቀ በመሆኑ ደንበኞችም ይበረታታሉ - ምክንያቱም ቆዳን ወይም የታችኛውን ሕብረ ሕዋስ አይጎዳውም, ከመጠን በላይ የመጠጣት አደጋ የለም.ከዚህም በላይ ከመድኃኒት-ነጻ ሕክምናው እምብዛም የጎንዮሽ ጉዳት የለውም።