ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች ሥር የሰደደ የቆዳ ችግሮችን ለማስታገስ፣ የጡንቻ ህመምን እና የመገጣጠሚያ ህመምን ለማስታገስ ወይም የእርጅና ምልክቶችን ለመቀነስ የቀይ ብርሃን ህክምና እየተደረገላቸው ነው። ነገር ግን የቀይ ብርሃን ህክምና አልጋን ምን ያህል ጊዜ መጠቀም አለብዎት?
ከብዙ አንድ-መጠን-ለሁሉም የሚስማማ የሕክምና አቀራረቦች በተለየ፣ የቀይ ብርሃን ሕክምና በጣም ሊበጅ የሚችል እና ለግል የተበጀ ሕክምና ነው። የቀይ ብርሃን ሕክምና፣ ፎቶባዮሞዱሌሽን (PBMT) በመባልም የሚታወቀው፣ የብርሃንን ኃይል በሴሎች ውስጥ የኃይል ምርትን እና ፈውስን ለማነቃቃት ይጠቀማል። የቀይ ብርሃን ሕክምና በመጠን ላይ የተመሰረተ ሕክምና ነው፣ ይህም ማለት የሰውነትዎ ምላሽ በእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ይሻሻላል ማለት ነው። ወጥ የሆነ የሕክምና መርሃ ግብር ምርጥ ውጤቶችን ይሰጣል።
ብዙ ታካሚዎች የቀይ ብርሃን ቴራፒ አልጋን ምን ያህል ጊዜ መጠቀም እንዳለባቸው ያስባሉ። መልሱ - ይወሰናል። አንዳንድ ሰዎች ተደጋጋሚ ክፍለ ጊዜዎችን ይፈልጋሉ፣ ሌሎች ደግሞ አልፎ አልፎ ሕክምና ማግኘት ይችላሉ። አብዛኛዎቹ ለ15 ደቂቃ የሚቆይ ክፍለ ጊዜ፣ በሳምንት ከ3-5 ጊዜ ለብዙ ወራት ጥሩ ውጤት ያገኛሉ። የቀይ ብርሃን ቴራፒ አልጋን የሚጠቀሙበት ድግግሞሽ ሊታከሙት በሚፈልጉት የጤና ሁኔታ ክብደት፣ በእድሜዎ እና በአጠቃላይ ጤናዎ እንዲሁም ለብርሃን ያለዎት ስሜታዊነት ላይ የተመሠረተ ነው።
ሁሉም ሰው የተለያየ ስለሆነ፣ ቀስ ብሎ መጀመር እና ወደ ተደጋጋሚ ክፍለ ጊዜዎች መሄድ ብልህነት ነው። በመጀመሪያው ሳምንት በየሁለት ቀኑ የ10 ደቂቃ ክፍለ ጊዜ መጀመር ይፈልጉ ይሆናል። ጊዜያዊ መቅላት ወይም መወጠር ካጋጠመዎት የሕክምና ጊዜዎን ይቀንሱ። መቅላት ወይም መወጠር ካላጋጠመዎት፣ የዕለት ተዕለት የሕክምና ጊዜዎን በአጠቃላይ ከ15 እስከ 20 ደቂቃዎች ማራዘም ይችላሉ።
ፈውስ የሚከሰተው በሴሉላር ደረጃ ሲሆን ሴሎች ለመፈወስ እና እንደገና ለማደስ ጊዜ ያስፈልጋቸዋል። የቀይ ብርሃን ሕክምና ወዲያውኑ መሥራት ይጀምራል፣ እና ውጤቶቹ በእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ብቻ ይሻሻላሉ። ለረጅም ጊዜ ለሚከሰቱ ችግሮች መሻሻል ብዙውን ጊዜ የሚታየው ከ8 እስከ 12 ሳምንታት ያለማቋረጥ ከተጠቀሙ በኋላ ነው።
እንደሌሎች ሕክምናዎች ሁሉ፣ የቀይ ብርሃን ሕክምና ውጤቶች ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ናቸው፣ ነገር ግን ዘላቂ አይደሉም። ይህ በተለይ ለቆዳ ሕመሞች እውነት ነው፣ ምክንያቱም አዲስ የቆዳ ሴሎች አሮጌ የታከሙ የቆዳ ሴሎችን በፍጥነት ስለሚተኩ። ለረጅም ጊዜ የቀይ ብርሃን ሕክምናን እና ሌሎች ሕክምናዎችን መጠቀም የተሻለ ውጤት ያስገኛል፣ ነገር ግን ታካሚዎች አንዳንድ ጊዜ የረጅም ጊዜ የሕክምና ዕቅዶችን ለማክበር ፈቃደኛ አይሆኑም።
የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ብዙውን ጊዜ ደንበኞች የቀይ ብርሃን ሕክምናን ከሌሎች ሕክምናዎች ጋር በማጣመር የሕክምና ዕቅድ እንዲከተሉ ሊረዷቸው ይችላሉ። በእያንዳንዱ ጉብኝት ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ሕክምናዎችን ማግኘት ደንበኞች ጠቃሚ ጊዜ እንዲቆጥቡ እና የተሻሉ ውጤቶችን እንዲያገኙ ይረዳል። ደንበኞች የቀይ ብርሃን ሕክምና ደህንነቱ የተጠበቀ በመሆኑ ይበረታታሉ - ምክንያቱም ቆዳን ወይም ከሥሩ ያለውን ሕብረ ሕዋስ ስለማይጎዳ፣ ከመጠን በላይ የመውሰድ አደጋ የለም። ከዚህም በላይ ከመድኃኒት ነፃ የሆነው ሕክምና እምብዛም የጎንዮሽ ጉዳቶች የለውም።