በቆዳ ማጥመጃ አልጋ ላይ ምን ያህል ጊዜ ማጥመቅ ይችላሉ?

7 እይታዎች

የቆዳ መቆንጠጫ አልጋዎች ዓመቱን ሙሉ ወርቃማ እና በፀሐይ የተሳሳመ መልክ ለማግኘት ታዋቂ መንገድ ናቸው። ነገር ግን ቆዳዎን ሳይጎዱ በቆዳ መቆንጠጫ አልጋ ላይ ምን ያህል ጊዜ ቆዳዎን ማቆንጠዝ ይችላሉ? ቁልፉ የእርስዎን ቆዳ መረዳት ላይ ነው።የቆዳ አይነት, የቆዳ ቀለም ግቦችእናየማገገሚያ ጊዜበክፍለ-ጊዜዎች መካከል።


1. በዝግታ ይጀምሩ፡ ለጀማሪዎች በሳምንት ከ2-3 ክፍለ ጊዜዎች

ለቆዳ አልጋዎች አዲስ ከሆኑ፣ ይጀምሩበሳምንት ከ2 እስከ 3 ክፍለ ጊዜዎችይህ የቆዳዎ መቅላት ወይም የመበሳጨት አደጋን በመቀነስ ቀስ በቀስ መሰረታዊ የሆነ ቡናማ ቀለም እንዲገነባ ያስችለዋል።
እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ሊቆይ ይገባልከ5 እስከ 10 ደቂቃዎችእንደ የቆዳዎ ቀለም እና የአልጋው ጥንካሬ ላይ በመመስረት።


2. ቆዳዎን ይጠብቁ፡ በሳምንት ከ1-2 ጊዜ

የሚፈልጉትን ቀለም ካገኙ በኋላ ወደ አንድ ይቀይሩየጥገና ልማዶች of በሳምንት 1 ወይም 2 ክፍለ ጊዜዎች.
ይህ ቆዳዎን ለአልትራቫዮሌት ጨረር ከመጠን በላይ ሳያጋልጥ ቆዳዎ ትኩስ ሆኖ እንዲቆይ ይረዳል።


3. የቆዳዎን አይነት ይረዱ

የተለያዩ የቆዳ ቀለሞች ለአልትራቫዮሌት ጨረር በተለየ መንገድ ምላሽ ይሰጣሉ

  • ፍትሃዊ ወይም ስሜታዊ ቆዳ→ በየ 4–5 ቀናት በተደጋጋሚ ቡናማ ቀለም መቀነስ

  • መካከለኛ ወይም የወይራ ቆዳ→ በሳምንት ከ2–3 ጊዜ

  • ጥቁር የቆዳ ቀለሞች→ በተደጋጋሚ ክፍለ ጊዜዎችን መታገስ ይችላል ነገር ግን አሁንም የእረፍት ቀናትን ይፈልጋል

በፍፁም አትጨማደዱተከታታይ ቀናትምክንያቱም ቆዳዎ ሜላኒን እንደገና ለማደስ እና ለመጠገን ጊዜ ይፈልጋል።


4. ከክትትል በኋላ የሚደረግ እንክብካቤ አስፈላጊ ነው

የቆዳዎን ቆዳ ለማራዘም፦

  • ከእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ በኋላ እርጥበት ያድርጉ

  • ረጅም ሙቅ ሻወር እና የሌሊት ማስወገጃ ምርቶችን ያስወግዱ

  • እርጥበትን ይጠብቁ እና ቡናማ ቀለምን የሚጨምሩ ሎሽን ይጠቀሙ


5. ደህንነት መጀመሪያ

መካከለኛ የቆዳ ቀለም እንኳን ቆዳዎን ለአልትራቫዮሌት ጨረር ያጋልጣል። ሁልጊዜ ይልበሱ።የመከላከያ መነጽሮች፣ ተከተልየሚመከሩ የተጋላጭነት ጊዜዎችእና አጠቃቀምበሳሎን የተፈቀደላቸው ሎሽንለቆዳ አልጋዎች የተነደፈ።

ቆዳዎ ደረቅ፣ የሚያሳክክ ወይም የተበሳጨ ከሆነ እረፍት ይውሰዱ - የቆዳዎ ጤና ሁልጊዜ ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው።


የመጨረሻ ሀሳቦች

ለአብዛኛዎቹ ሰዎች፣ማሻሻያ ቁልፉ ነውደህንነቱ የተጠበቀ እና ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የቆዳ ቀለም ለማግኘት።
ቀስ ብለው ይጀምሩ፣ በክፍለ-ጊዜዎች መካከል ማገገም ይፍቀዱ እና ቆዳዎን በአግባቡ ይንከባከቡ - ይህ የሚያብረቀርቅ እና ጤናማ ብርሃን ለማግኘት ሚስጥሩ ነው።

መልስ ይተዉ