ዜና - ከፀሐይ አልጋዎች ላይ ቆዳን ለማለስለስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

የፀሐይ አልጋዎች፣ እንዲሁም የቆዳ ቆዳ ቆዳን ለማነቃቃት ቁጥጥር የሚደረግበት የአልትራቫዮሌት (UV) ተጋላጭነትን ለማቅረብ የተነደፉ ናቸው፤ ይህም በቆዳ ውስጥ የሜላኒን ምርትን ለማነቃቃት ነው። በጣም ከተለመዱት ጥያቄዎች አንዱ፡ከፀሐይ አልጋ ላይ ቆዳን ለማየት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

መልሱ በቆዳ አይነት፣ በቆዳ ላይ የሚለጠፍ የቆዳ ጥንካሬ እና የክፍለ ጊዜ ድግግሞሽን ጨምሮ በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሰረተ ነው።

የተለመደው የፀሐይ አልጋ ቆዳ ማቃጠል ጊዜ

ለአብዛኛዎቹ ተጠቃሚዎች፣የሚታዩ የቆዳ ማሸት ውጤቶች የሚጀምሩት ከመጀመሪያዎቹ ጥቂት ክፍለ ጊዜዎች በኋላ ነው, አንድ ጊዜ ከተጠቀሙ በኋላ ሁልጊዜ አይደለም።

አጠቃላይ የጊዜ ግምቶች፡

የመጀመሪያ ክፍለ ጊዜ፦ከ5-10 ደቂቃዎች (አነስተኛ የቀለም ለውጥ)
ከ2-3 ክፍለ ጊዜዎች በኋላ;ፈዛዛ ቡናማ ቀለም ጎልቶ ይታያል
ከ5-8 ክፍለ ጊዜዎች በኋላ;ጥልቅ፣ የበለጠ እኩል የሆነ ቡናማ ቀለም ያድጋል

ክፍለ ጊዜዎች ብዙውን ጊዜ የተራራቁ ናቸውበ48 ሰዓታት ልዩነትቆዳው እንዲመለስ ለማድረግ።

እያንዳንዱ የፀሐይ አልጋ ክፍለ ጊዜ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

አብዛኛዎቹ የንግድ የፀሐይ አልጋ ክፍለ ጊዜዎች የሚደርሱት ከከ5 እስከ 15 ደቂቃዎች.

ፍትሃዊ ቆዳ;5–7 ደቂቃዎች
መካከለኛ ቆዳ;8–12 ደቂቃዎች
ጥቁር ቆዳ;እስከ 15 ደቂቃዎች

በአጭር ክፍለ ጊዜ መጀመር የቃጠሎ እና ከመጠን በላይ የመጋለጥ አደጋን ይቀንሳል።

ምን ያህል በፍጥነት እንደሚቆጡ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ምክንያቶች

1. የቆዳ አይነት

ቆዳ በቀስታ ይቀልጣል እና በቀላሉ ይቃጠላል
መካከለኛ የቆዳ ቀለም መካከለኛ
ጥቁር ቆዳ በፍጥነት እና በጥልቀት ይቀልጣል

2. የፀሐይ አልጋ አይነት

ዝቅተኛ ግፊት ያላቸው አልጋዎች;ረዘም ያሉ ክፍለ ጊዜዎች፣ ቀስ በቀስ ውጤቶች
ከፍተኛ ግፊት ያላቸው አልጋዎች;አጭር ክፍለ ጊዜዎች፣ ፈጣን የቀለም እድገት

3. የአጠቃቀም ድግግሞሽ

ወጥ የሆኑ ክፍለ ጊዜዎች (በሳምንት ከ2-3 ጊዜ ያልበለጠ) ጉዳትን በመቀነስ የቀለም ግንባታን ያግዛሉ።

4. የቆዳ ዝግጅት

የተወገደ፣ በደንብ የደረቀ ቆዳ ከደረቅ ወይም ከተጎዳ ቆዳ በበለጠ እኩል ይለመልማል።

ፈጣን የቆዳ ቀለም መቀባት የተሻለ ነው?

የግድ አይደለም። ረዘም ያለ ወይም ብዙ ጊዜ የሚደረጉ ክፍለ ጊዜዎች ቀለሙን በፍጥነት ሊያባብሱ ቢችሉም፣ የሚከተሉት የመከሰት እድልን በእጅጉ ይጨምራሉ፡

የፀሐይ ቃጠሎ
ያለጊዜው እርጅና
ሃይፐርፒግሜኔሽን
ለረጅም ጊዜ የቆዳ ጉዳት

ከፀሐይ አልጋዎች የሚወጣ ቡናማ ቀለም የሚያስከትለው ምልክት ነውበ UV ምክንያት የሚመጣ የቆዳ ምላሽየቆዳ ጤና አይደለም።

የፀሐይ አልጋ ቆዳ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

የፀሐይ አልጋ ላይ የሚወጣ ቆዳ አብዛኛውን ጊዜ ይቆያል7–14 ቀናት, በሚከተሉት ላይ በመመስረት:

የቆዳ መለዋወጥ መጠን
እርጥበት አዘል ልማድ
ቀጣይነት ያለው የ UV መጋለጥ

የቆዳ ቆዳን መጠበቅ ብዙውን ጊዜ በጥንቃቄ የተከፋፈለ አልፎ አልፎ የሚደረግ የማሳመሪያ ክፍለ ጊዜ ይጠይቃል።

ከ UV ቆዳን የበለጠ አስተማማኝ አማራጮች

ግብዎ ያለ UV አደጋ መልክ ከሆነ፡

የፀሐይ ብርሃን የሌላቸው የቆዳ ማጽጃ ምርቶችወዲያውኑ ቀለም ያቅርቡ
የቀይ ብርሃን ሕክምናየቆዳ ጥራትን ሳይጨምር የቆዳ ቆዳን ወይም የአልትራቫዮሌት ጨረር ሳይጋለጥ ይደግፋል

እነዚህ አማራጮች የቆዳ ካንሰርን አደጋ አይጨምሩም።

የመጨረሻ ሀሳቦች

ስለዚህ ከፀሐይ አልጋዎች ላይ ቆዳን ለማለስለስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ለአብዛኛዎቹ ሰዎች፣ ይጠብቁበጥቂት ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ የሚታዩ ውጤቶችእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ የሚቆይበት ጊዜ5–15 ደቂቃዎችሆኖም ግን፣ ሙሉ በሙሉ ደህንነቱ የተጠበቀ የአልትራቫዮሌት ቆዳን የማጥራት ደረጃ የለም፣ እና የረጅም ጊዜ የቆዳ ጤና ሁልጊዜ ቅድሚያ ሊሰጠው ይገባል።