የቀይ ብርሃን ሕክምና የአጥንት ጥንካሬን ይጨምራል?

የቀይ ብርሃን ሕክምና፣ እንዲሁም ዝቅተኛ ደረጃ ያለው የሌዘር ሕክምና (LLLT) ወይም ፎቶባዮሞዱሌሽን በመባልም የሚታወቀው፣ በቆዳ እንክብካቤ፣ በህመም ማስታገሻ እና በጡንቻ ማገገም ላይ ስላለው ጠቀሜታ ትኩረት እያገኘ ነው። ነገር ግን ይህ ሕክምና ሊደግፍ እንደሚችል ያውቃሉ?የአጥንት ጤና?

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ፣ የቀይ ብርሃን ሕክምና ማድረግ ይቻል እንደሆነ እንመረምራለንየአጥንት ጥግግት መጨመርእና እንዴት እንደሚሰራ።

የቀይ ብርሃን ሕክምና ምንድን ነው?

የቀይ ብርሃን ሕክምና በቆዳ ውስጥ ዘልቆ ለመግባት እና የሕዋስ እንቅስቃሴን ለማነቃቃት የተወሰኑ የቀይ እና የኢንፍራሬድ ጨረር ሞገድ ርዝመቶችን (ብዙውን ጊዜ ከ600-1000 nm) ይጠቀማል። በተለምዶ በክሊኒኮች፣ በጤና ማዕከላት እና በቤት ውስጥም ቢሆን በኤልኢዲ መብራት አልጋዎች ወይም ፓነሎች ጥቅም ላይ ይውላል።

የቀይ ብርሃን ሕክምና የአጥንት ሴሎችን እንዴት እንደሚነካ

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ቀይ እና ቅርብ የሆነ የኢንፍራሬድ ብርሃንየኦስቲዮብላስትን እንቅስቃሴ ያነቃቁ—ለአጥንት መፈጠር ተጠያቂ የሆኑ ሴሎች። በተመሳሳይ ጊዜ የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን የሚሰብሩ የኦስቲኦክላስት ሴሎችን እንቅስቃሴ ሊቀንስ ይችላል። ይህ ለየአጥንት ዳግም መወለድእናየጥግግት ማሻሻያ.

ሳይንሳዊ ማስረጃዎች

በርካታ የእንስሳትና የላቦራቶሪ ጥናቶች የቀይ ብርሃን ሕክምና የሚለውን ሀሳብ ይደግፋሉ፡-

• የአጥንት ማዕድን እፍጋትን ይጨምራል

• የአጥንት ስብራት ፈውስን ያፋጥናል

• በአጥንት ሕብረ ሕዋስ ውስጥ የኮላጅን ምርት ያበረታታል

• በአጥንት ሴሎች የካልሲየም ቅበላን ያሻሽላል

ተጨማሪ ሲሆንየሰው ልጅ ክሊኒካዊ ሙከራዎችአስፈላጊ ናቸው፣ በተለይም ለሚገናኙ ሰዎች የመጀመሪያ ግኝቶች ተስፋ ሰጪ ናቸውኦስቲዮፖሮሲስ, የአጥንት ጉዳቶችወይምከእድሜ ጋር የተያያዘ የአጥንት መጥፋት.

ለአጥንት ጤና ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞች

• የአጥንት ጥንካሬን እና ጥንካሬን ያሻሽላል

• ከጉዳት በኋላ የአጥንት ፈውስን ይደግፋል

• ከእድሜ ጋር የተያያዘ የአጥንት መቅላትን ለመከላከል ይረዳል

• ወራሪ ያልሆነ እና ያለ መድሃኒት መፍትሄ

ማንን ሊጠቅም ይችላል?

የቀይ ብርሃን ሕክምና ለሚከተሉት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል

• ዝቅተኛ የአጥንት ክብደት ያላቸው አዛውንቶች

• አትሌቶች ከአጥንት ጉዳት እያገገሙ ነው

• ኦስቲዮፖሮሲስ ወይም ኦስቲዮፔኒያ ያለባቸው ሰዎች

• ከወር አበባ በኋላ ያሉ ሴቶች የአጥንት መጥፋት አደጋ ላይ ናቸው

መደምደሚያ

ስለዚህ የቀይ ብርሃን ሕክምና የአጥንት እፍጋትን ይጨምራል? መልሱ፡ሊረዳ ይችላል።ራሱን የቻለ ፈውስ ባይሆንም፣ እንደ ትልቅ አቅም ያሳያልደጋፊ ህክምናየአጥንት ጤናን ለማሻሻል። አዲስ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ሁልጊዜ የጤና ባለሙያ ያማክሩ።