የወር አበባ ቁርጠት (ዲስሜኖሬሪያ) በየወሩ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሴቶችን ያጠቃል፣ ይህም የታችኛውን የሆድ ህመም፣ የዳሌ ውጥረት እና አንዳንድ ጊዜ የጀርባ ወይም የጭን ምቾት ማጣት ያስከትላል። የህመም ማስታገሻ መድሃኒት የተለመደ ቢሆንም፣ ብዙ ሰዎች እብጠትን ለመቀነስ እና የማህፀን ጡንቻዎችን ለማዝናናት እንደ ተፈጥሯዊ መንገድ ቀይ የብርሃን ህክምና (RLT) እየተጠቀሙ ነው።
የቀይ ብርሃን ሕክምና ለወር አበባ ቁርጠት እንዴት እንደሚሰራ
የቀይ ብርሃን ሕክምና በሞገድ ርዝመት መካከል ይጠቀማል630–660nm (ቀይ)እና810–850 nm (በኢንፍራሬድ አቅራቢያ)ወደ ሕብረ ሕዋስ ውስጥ ዘልቆ ለመግባት። ለወር አበባ ቁርጠት፣ እነዚህ የሞገድ ርዝመት የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ፡
1. የዳሌ ህብረ ህዋስ እብጠትን ይቀንሱ
የወር አበባ ህመም ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከፍ ባለ ፕሮስጋንዲን ምክንያት ሲሆን ይህም እብጠትና ቁርጠት ያስከትላል። የቀይ ብርሃን ሕክምና ይረዳል፡
-
ዝቅተኛ የኢንፌክሽን ምልክቶች
-
የኦክሳይድ ውጥረትን ይቀንሱ
-
የተበሳጩ የዳሌ ጡንቻዎችን ያረጋጋሉ
2. ወደ ማህፀን የሚሄደውን የደም ፍሰት ማሻሻል
የተሻለ የደም ዝውውር = የኦክስጅን አቅርቦት = የጡንቻ መወጠር መቀነስ።
ይህ ለዲስሜኖሬሪያ እፎይታ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ዘዴዎች አንዱ ነው።
3. ለስላሳ ጡንቻዎችን ዘና ይበሉ
የኢንፍራሬድ ጨረር ወደ ውስጥ ዘልቆ በመግባት የማህፀን ጡንቻዎችን መኮማተርን ለማቃለል ይረዳል።
4. የህመም ምልክቶችን ይቀንሱ
አርኤልቲ የኢንዶርፊንስን መለቀቅ ይደግፋል እንዲሁም የነርቭ ሥርዓትን ለማስተካከል ይረዳል፣ ይህም የቁርጠት ስሜትን ይቀንሳል።
ሴቶች በብዛት የሚዘግቧቸው ጥቅሞች
-
ያነሰ ኃይለኛ የሆድ ህመም
-
የጀርባና የጭን ምቾት ማጣት መቀነስ
-
በወር አበባ ወቅት የተሻሻለ ተንቀሳቃሽነት
-
በህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ላይ ያነሰ ጥገኝነት
-
ፈጣን መዝናናት እና ምቾት
አንዳንድ ተጠቃሚዎች እፎይታ የሚያገኙት ከተወሰኑ በኋላ ብቻ ነውከ10–20 ደቂቃዎችየሕክምናው.
ቀይ መብራት የት ማመልከት ይቻላል?
-
የታችኛው የሆድ ክፍል
-
የታችኛው ጀርባ
-
የውስጥ ጭኖች (ለተጠቆመ ህመም)
ሙያዊ ሙሉ አካል ያላቸው መሳሪያዎች --ሜሪካን ቀይ ብርሃን ቴራፒ አልጋ M4N- ከፍተኛ ሽፋን እና ጥንካሬ ስላለው የበለጠ ጥልቅ ጥቅሞችን ይሰጣል።
ምርጥ ለ
-
የመጀመሪያ ደረጃ ዲስሜኖሬሪያ
-
በብግነት ምክንያት የሚመጣ ቁርጠት
-
የጡንቻ መወጠር
-
ከጭንቀት ጋር የተያያዘ ወይም ከውጥረት ጋር የተያያዘ ህመም