አጭር መልስ፡
አዎ፣ የቀይ ብርሃን ሕክምና ቁስሎችን በፍጥነት እንዲድኑ ይረዳልየደም ዝውውርን በማነቃቃት፣ እብጠትን በመቀነስ እና የቲሹ ጥገናን በማበረታታት።
ደህንነቱ የተጠበቀ፣ ወራሪ ያልሆነ እና በአብዛኛዎቹ የተጎዱ አካባቢዎች ላይ ምቾት ሳይሰማ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
የቀይ ብርሃን ሕክምና በብጉር ላይ እንዴት እንደሚሰራ
የቀይ ብርሃን ሕክምና አጠቃቀምየተወሰኑ የሞገድ ርዝመት:
-
ቀይ መብራት (630–660 nm):በቆዳው የላይኛው ክፍል ላይ ዘልቆ ይገባል
-
የኢንፍራሬድ አቅራቢያ ያለው ብርሃን (810–850 nm):ወደ ጡንቻዎች እና ከቆዳ ስር ያሉ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ዘልቆ ይገባል
እነዚህ የሞገድ ርዝመት ያነቃቃሉበሴሎችዎ ውስጥ ሚቶኮንድሪያየበለጠ ለማምረትየሴሉላር ኃይል (ATP)ይህ ይጨምራል፦
-
የደም ፍሰት;የተዋሃዱ የደም እና የኦክስጂን ሕብረ ሕዋሳትን ለማጽዳት ይረዳል።
-
የቲሹ ጥገና;የተጎዱትን የደም ሥሮች እና የቆዳ እድሳት ያፋጥናል።
-
እብጠት መቀነስ;እብጠትንና ምቾት ማጣትን ይቀንሳል።
-
ፈጣን የቀለም መጥፋት;ቁስሉ ከሐምራዊ/ሰማያዊ ወደ መደበኛ የቆዳ ቀለም በፍጥነት እንዲሸጋገር ይረዳል።
በቁርጭምጭሚት ላይ የቀይ ብርሃን ሕክምናን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
-
ቦታውን አጽዳከህክምናው በፊት በቀስታ።
-
የክፍለ ጊዜ ቆይታ፡ለእያንዳንዱ ቁስል 5-10 ደቂቃዎች።
-
ድግግሞሽ፦ቁስሉ እስኪድን ድረስ በቀን አንድ ወይም ሁለት ጊዜ።
-
ርቀት፡መሳሪያውን ያስቀምጡከቆዳው ከ6-12 ኢንች ርቀት ላይለእኩል ሽፋን።
-
የመሣሪያ አይነት፡በእጅ የሚያዙ ፓነሎች ወይም ፕሮፌሽናል ቀይ ብርሃን ቴራፒ አልጋዎች በጥሩ ሁኔታ ይሰራሉ።
ጠቃሚ ምክር፡RLT በ ላይ ከመጠቀም ይቆጠቡክፍት ቁስሎችወይም የተሰበረ ቆዳ - ቆዳው እስኪጸዳ ድረስ ይጠብቁ።
ቅድመ ጥንቃቄዎች
-
የቀይ ብርሃን ሕክምና ነውበአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀአነስተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች ያሉት።
-
ያላቸው ሰዎችፎቶሴንሲቲቭ ሁኔታዎችወይም ለብርሃን ስሜታዊ ለሆኑ መድኃኒቶች መጀመሪያ ሐኪም ማማከር አለብዎት።
-
ተጠቀምመካከለኛ ጥንካሬከመጠን በላይ ማነቃቂያ ወይም መለስተኛ የቆዳ ሙቀት ለማስወገድ።
የታችኛው መስመር
የቀይ ብርሃን ሕክምና የደም ዝውውርን በማሻሻል እና የሕዋስ ጥገናን በማበረታታት ቁስሎች በፍጥነት እንዲድኑ፣ እብጠትን እንዲቀንሱ እና መደበኛ የቆዳ ቀለም እንዲመልሱ ይረዳል።
እንደ ሙያዊ ደረጃ ያላቸው ስርዓቶችየሜሪካን ቀይ ብርሃን ሕክምና መሣሪያዎችማዋሃድ660 nm ቀይ መብራት + 850 nm ከኢንፍራሬድ አቅራቢያ ያለው ብርሃን, ይህም ፈውስን ለማፋጠን እና ምቾት ማጣትን ለመቀነስ በቆዳው ወለል እና በጥልቀት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ዘልቆ ይገባል።