ዕለታዊ የብርሃን ቴራፒ አጠቃቀም ተስማሚ ነው

በሳምንት ስንት ቀናት የብርሃን ሕክምናን መጠቀም አለብዎት? ለተሻለ ውጤት፣ በየቀኑ የብርሃን ሕክምና ሕክምናዎችን ወይም ቢያንስ በሳምንት ከ5 ጊዜ በላይ ያድርጉ። ወጥነት ያለው የብርሃን ሕክምና ለማግኘት ወሳኝ ነው። የብርሃን ሕክምናን አዘውትረው በተጠቀሙ ቁጥር ውጤቶቹ የተሻለ ይሆናሉ። አንድ ሕክምና ለአጭር ጊዜ ጥቅም ሊያስገኝ ይችላል፣ ነገር ግን ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ውጤት ለማግኘት መደበኛ የብርሃን ሕክምና ያስፈልጋል። አዘውትሮ መጠቀም በጣም አስፈላጊ ስለሆነ፣ ብዙም ተደጋጋሚ ሕክምናዎችን ለማግኘት ወደ ስፓ ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያ ከመሄድ ይልቅ የግል የብርሃን ሕክምና መሣሪያን መጠቀም የበለጠ ውጤታማ ነው።

የተለያዩ አይነት የግል ብርሃን ሕክምና መሣሪያዎች አሉ፣ እና የሕክምና መመሪያዎቹ እና ምርጥ ልምዶች ይለያያሉ። እንደ Luminance RED ላሉ የቆዳ ሕመሞች የታለመ መሣሪያ የሚጠቀሙ ከሆነ፣ እንደ ሜሪካን ኤልኢዲ ቴራፒ መብራቶች ላሉ ለመላው ሰውነት ጥቅም ተብሎ ከተነደፈ ትልቅ መሣሪያ በተለየ መልኩ የብርሃን ሕክምናን ይጠቀማሉ።

ማጠቃለያ፡ ወጥ የሆነ፣ ዕለታዊ የብርሃን ሕክምና በጣም ጥሩ ነው
የብርሃን ሕክምናን ለመጠቀም ብዙ የተለያዩ የብርሃን ሕክምና ምርቶች እና ምክንያቶች አሉ። ነገር ግን በአጠቃላይ፣ ውጤትን ለማግኘት ቁልፉ የብርሃን ሕክምናን በተቻለ መጠን በተከታታይ መጠቀም ነው። በተለይም በየቀኑ ወይም እንደ ጉንፋን ወይም ሌሎች የቆዳ ችግሮች ላሉ የተወሰኑ የችግር ቦታዎች በቀን 2-3 ጊዜ መጠቀም ይመረጣል።