ቀይ የማብራት ህክምናን በልብስ ለብሰው መጠቀም ይችላሉ? በእርግጥ ምን እንደሚፈጠር እነሆ

ቤት ውስጥ የቀይ ብርሃን ሕክምናን የሚጠቀሙ ከሆነ፣ ምናልባት ሊያስቡ ይችላሉ -ሙሉ በሙሉ መደበቅ አለብህ ወይስ ልብስህን መልበስ ትችላለህ?በተለይም ምቾትንና ግላዊነትን ለሚያደንቁ ሰዎች የተለመደ ጥያቄ ነው። ጨርቅ ከቀይ እና ከኢንፍራሬድ አቅራቢያ ካለው ብርሃን ጋር እንዴት እንደሚገናኝ እና ይህ ለህክምና ውጤቶችዎ ምን ማለት እንደሆነ እንመልከት።

ልብስ ስትለብስ ምን ይከሰታል

እንደ ጥጥ፣ ፖሊስተር ወይም ስፓንዴክስ ያሉ የልብስ ቁሳቁሶችአብዛኛዎቹን የቀይ ብርሃን ሞገዶች መምጠጥ ወይም ማንጸባረቅ.

• ቀይ ብርሃን (የሚታይ ስፔክትረም)በልብስ ውስጥ ዘልቆ መግባት ፈጽሞ አይችልም።

• ቅርብ-ኢንፍራሬድ ብርሃን (NIR)በጣም ቀጭንና ቀላል ቀለም ባለው ጨርቅ ውስጥ ማለፍ ይችላል - ነገር ግን አብዛኛው ጉልበቱ ይጠፋል።

ስለዚህ አንተ እያለህሊሆን ይችላልበቀጭን ቁሳቁሶች አነስተኛ ጥቅም ያግኙ፣ ውጤቱምበጣም ደካማእርቃንን ቆዳ ከማከም ይልቅ።

የቆዳ ንክኪ ለምን አስፈላጊ ነው

የቀይ ብርሃን ሕክምና የሚሰራው በኃይልን በቀጥታ ወደ ሴሎችዎ ማድረስበቆዳዎ እና በጡንቻ ሴሎችዎ ውስጥ ያለው ሚቶኮንድሪያ ብርሃንን ስለሚስብ የኤቲፒ (የኃይል) ምርትን ይጨምራል። ጨርቅ ብርሃኑን እየዘጋ ከሆነ ኃይሉ ወደ ዒላማው ቦታ በጭራሽ አይደርስም።

ቀጥተኛ የቆዳ መጋለጥ = ጥልቅ ዘልቆ መግባት + ጠንካራ ውጤቶች።

ለምቾት እና ውጤታማ አጠቃቀም ጠቃሚ ምክሮች

1. የሚታከመውን አካባቢ ብቻ ያጋልጡ— ሙሉ በሙሉ ልብሱን ማውለቅ አያስፈልግዎትም።

2. ይምረጡልቅ ወይም ዝቅተኛ ልብስሙሉ ሽፋን የሚያስፈልግ ከሆነ ከቀጭን እና ቀላል ጨርቅ የተሰራ።

3. መሳሪያውን ከቆዳዎ ጋር ቅርብ አድርገው ያስቀምጡት(ብዙውን ጊዜ ከ6-12 ኢንች ርቀት ላይ)።

4. የክፍለ ጊዜ መመሪያዎችን ይከተሉ— አብዛኛዎቹ ተጠቃሚዎች በአንድ አካባቢ ከ10–20 ደቂቃዎች ይጠቀማሉ።

የጉርሻ ጠቃሚ ምክር፡ ትክክለኛውን መሳሪያ ይምረጡ

ለሙሉ አካል ወይም ለቤት ውስጥ ሕክምናዎች፣ የሚከተሉትን መሳሪያዎች ያስቡባቸውየኢንፍራሬድ የሞገድ ርዝመት (850–900 nm)— እነዚህ ወደ ውስጥ ዘልቀው ዘልቀው የሚገቡ ሲሆን ከሚታየው ቀይ ብርሃን ይልቅ በቀጭን ቁሳቁሶች ውስጥ በትንሹ በተሻለ ሁኔታ ማለፍ ይችላሉ።

መደምደሚያ

አነስተኛ መጠን ያለው የኢንፍራሬድ ብርሃን በቀጭን ልብሶች ውስጥ ማለፍ ቢቻልም፣በጣም ጥሩው ውጤት የሚገኘው በባዶ ቆዳ ላይ የቀይ ብርሃን ሕክምናን በመጠቀም ነው።ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ ክፍለ ጊዜዎችን ለማድረግ፣ ቦታውን ሳይሸፍኑ ያስቀምጡ እና ወጥ የሆነ የሕክምና አሰራር ይከተሉ።