የቀይ ብርሃን ሕክምናን ከመጠን በላይ መውሰድ ይቻላል?

የቀይ ብርሃን ሕክምና በቆዳ፣ በህመም ማስታገሻ እና በጤና ጥቅሞች የታወቀ ነው። ነገር ግን እንደሌሎች ሕክምናዎች፣ የሚከተሉትን ሊጠይቁ ይችላሉ፡ከመጠን በላይ ማድረግ ትችላለህ?

የቀይ ብርሃን ቴራፒ ደህንነት

የቀይ ብርሃን ሕክምና ግምት ውስጥ ይገባልወራሪ ያልሆነ እና ደህንነቱ የተጠበቀምክንያቱም የአልትራቫዮሌት ጨረርን ስለማይጠቀም እና ቆዳን አያቃጥልም። አብዛኛዎቹ የጎንዮሽ ጉዳቶች አልፎ አልፎ እና መለስተኛ ናቸው፣ ለምሳሌ ጊዜያዊ መቅላት ወይም መድረቅ።

ከመጠን በላይ ከተጠቀሙበት ምን ይከሰታል?

አልፎ አልፎ ተጨማሪ ክፍለ ጊዜ ማድረግ አደገኛ ባይሆንም፣ ከመጠን በላይ መጠቀም የሚከተሉትን ሊያስከትል ይችላል፦

• የቆዳ መቆጣት ወይም ስሜታዊነት

• ጊዜያዊ ራስ ምታት ወይም የዓይን ህመም(ተገቢው የአይን መከላከያ ጥቅም ላይ ካልዋለ)

• የፕላቲኒንግ ውጤቶች— ተጨማሪ የብርሃን መጋለጥ ማለት የተሻለ ውጤት ማለት ላይሆን ይችላል

ሴሎች በሕክምናዎቹ መካከል ለማረፍ እና እንደገና ለማደስ ጊዜ ያስፈልጋቸዋል። ከመጠን በላይ ማድረግ ውጤታማነቱን ሊቀንስ ይችላል።

የሚመከር አጠቃቀም

• በሳምንት ከ3-5 ክፍለ ጊዜዎችመጀመሪያ ላይ የተለመደ ነው።

• እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ብዙውን ጊዜ ይቆያልከ10–20 ደቂቃዎች, እንደ መሣሪያው ይወሰናል።

• ውጤቶቹ አንዴ ከታዩ በኋላ ወደበሳምንት 1-2 የጥገና ክፍለ ጊዜዎች.

ቁልፍ መውሰጃ

አዎ፣ ይቻላልከመጠን በላይ የቀይ ብርሃን ሕክምናነገር ግን የሚመከሩ መመሪያዎችን ከተከተሉ አደጋዎቹ ዝቅተኛ ናቸው። ብዙ ነገሮች ሁልጊዜ የተሻለ አይደሉም - ወጥነት እና ሚዛን ለአስተማማኝ እና ውጤታማ ውጤቶች ቁልፍ ናቸው።

ጠቃሚ ምክር፡ ሁልጊዜ የመሳሪያዎን መመሪያዎች ይከተሉ እና ትክክለኛውን ድግግሞሽ እርግጠኛ ካልሆኑ ባለሙያ ያማክሩ።