ለጭንቀት እና ለጭንቀት የቀይ ብርሃን ቴራፒ ጥቅሞች

ከጭንቀት መታወክ ጋር የሚኖሩ ሰዎች ከቀይ ብርሃን ሕክምና ብዙ ጠቃሚ ጥቅሞችን ሊያገኙ ይችላሉ፡-

ተጨማሪ ሃይል፡- በቆዳው ውስጥ ያሉት ህዋሶች ለቀይ ብርሃን ህክምና ጥቅም ላይ ከሚውሉት ቀይ መብራቶች ብዙ ሃይል ሲወስዱ ሴሎቹ ምርታማነታቸውን እና እድገታቸውን ይጨምራሉ።ይህ ደግሞ ተግባራቸውን እና በሰውነት ውስጥ መስፋፋትን ያነሳል.አንዳንድ ጊዜ, ይህ የኃይል መጨመር አንድ ሰው የመንፈስ ጭንቀትን ለመቋቋም የሚያስፈልገው ብቻ ነው.በሌላ አነጋገር፣ ተጨማሪ ጉልበት ለአንድ ሰው የመንፈስ ጭንቀት ሊረዳ ይችላል።

የተሻለ እንቅልፍ፡ በጭንቀት የሚኖሩ ግለሰቦች በችግሩ ምክንያት ብዙ ጊዜ የመተኛት ችግር አለባቸው።የቀይ ብርሃን ሕክምና ክፍለ ጊዜዎች ሳያውቁት በእንቅልፍ እና በእንቅልፍ ሰዓት መካከል ያለውን ልዩነት የሚለዩ መብራቶችን ይጠቀማሉ፣ ይህም በተራው ደግሞ የቀይ ብርሃን ሕክምናን ለሚጠቀሙ ግለሰቦች እንቅልፍን ለማግኘት እና ለማቆየት ቀላል ያደርገዋል።

ጤናማ ቆዳ፡ አካል እና አእምሮ በቅርበት የተሳሰሩ ናቸው።አካላዊ ሰውነትዎን ካሻሻሉ፣ ለምሳሌ ቆዳዎን በቀይ ብርሃን ህክምና ማደስ፣ በአእምሮ ጤናዎ ላይም በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።